• Vo2 max bar
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    • Description
    VO2 MAX BAR de STC Nutrition : Barre énergétique de l'effort (45 g) - Goût Banane et goût Chocolat

    VO2 MAX Bar de STC Nutrition est une barre énergétique dynamisante spécialement mise au point pour répondre aux besoins énergétiques des efforts intenses et/ou de longue durée, grâce à l'apport en glucides et protéines à assimilation rapide, afin de vous permettre de vous dépasser dans les phases d'efforts extrêmes. Les barres énergétiques VO2 MAX sont des compléments alimentaires pour sportifs avant ou pendant un entraînement ou en compétition.

    L'efficacité du Complexe glucido-protidique 4:1 a été démontrée scientifiquement :

    • 24% d’endurance en plus par rapport aux boissons énergétiques classiques (1) ;
    • une amélioration significative des performances : jusqu’à 40% en plus de rendement musculaire (2) ;
    • une meilleure récupération après l’effort en permettant une restauration des stocks de glycogène 2 fois plus rapide (3).

    Références scientifiques:

    1. THE EFFECT OF CARBOHYDRATE-PROTEIN SUPPLEMENTATION ON EDURANCE PERFORMANCE DURING EXERCISE OF VARYING INTENSITY. P.Res, Z.Ding, M.O. Witzman, R. C. Sprague, Ivy. Exercise Physiology and Metabolism Laboratory, Department of Kinesiology and Health Education, The University of Texas, Austin.
    2. EFFECTS OF A CARBOHYDRATE-PROTEIN BEVERAGE ON CYCLING ENDURANCE AND MUSCLE DAMAGE Saunders, M. J., M. D. Kane and M. K. Todd. Med. Sci. Sports Exerc., Vol. 36, No. 7, 2004.
    3. CARBOHYDRATE-PROTEIN DRINK IMPROVES TIME TO EXHAUSTION AFTER RECOVERY FROM ENDURANCE EXERCISE. E.S. Niles, T. Lachowetz, J.Garfi, W.Sullivan, J.C. Smith, B.P. Leyh, and S.A. Headley. Allied Health Sciences Center, Springfield College, Springfield, MA.

     

    Atouts

    1. Améliorer naturellement les performances et l’endurance musculaire
    2. Accélèrer la récupération en optimisant les réserves de glycogène
    3. 24 grammes d'hydrates de carbone par barre
    4. 11 grammes de protéine de qualité
    5. Riche en vitamines du groupes B, vitamines E, A, D et C

    Avantages principaux

    Note globale

    Gout / Facilité

    Définition / Sèche

    Prise de masse

    Stimulant / Dynamisant

    Efficacité

    Informations nutritionnelles

    Informations nutritionnelles moyennes / barre (45 g)
    Valeur énergétique : 174 kcal (734 kJ)
    Protéines (Proteins) : 10.8 g
    Glucides : 21.6 g
    Lipides : 4.95 g**
    Fibres : 1.3 g
    Vitamine A : 514 µg *
    Vitamine B1 : 1 mg *
    Vitamine B2 : 1 mg *
    Vitamine B3 : 10 mg *
    Vitamine B5 : 4 mg *
    Vitamine B6 : 1 mg *
    Vitamine B8 : 32 µg *
    Vitamine B9 : 129 µg *
    Vitamine B12 : 2 µg *
    Vitamine C : 51 mg *
    Vitamine D : 3 µg *
    Vitamine E : 8 mg *

    * 64% des Apports Journaliers Recommandés
    ** Dont MCT  : ,0.43 g

    Ingrédients

    Sirop de glucose, concentré de protéines de lait, beurre de cacao, poudre de banane, fructose, saccharose, fécule de pomme de terre, sirop de sucre, sirop de sorbitol, AMINOLISE® (fructo-oligosaccharides), triglycérides à chaînes moyenne, vitamines C-B3(PP)-E-B5-B2-B1-A-B9-B8-B6-D-B12, L-Cystéine, Arôme banane, Gluten.

     

    Conseil d'utilisation

    A consommer par petites bouchées pendant l'effort pour un apport immédiat en énergie, à raison de 1 à 3 barres par jour, en complément d'un produit d'hydratation, ou suivre les recommandations d'un professionnel du sport ou de la santé.

    Recommandations :

    Idéal toutes les 40min pendant l'effort intenses de longue durée, en alternance ou non avec les Gels Energétique OVER BLAST. Idéal après l'effort en collation. A associer avec un produit d'hydratation.

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