- Description
True Mass
True Mass est une protéine en poudre de haute qualité, riche en protéines, conçue pour augmenter votre apport calorique afin de maximiser l'accroissement de la musculature sur le long terme. True Mass contribue à augmenter de façon optimale les taux de synthèse de protéine du muscle, ou l'anabolisme (par hypertrophie du tissu musculaire). True Mass permettra de faciliter la récupération, le maintient et la réparation du tissu musculaire endommagé durant les séances d'entraînement intenses ainsi que le chargement optimal de vos muscles en glycogène grâce à sa composition en mélanges de glucides.
True Mass: Gainer haut de gamme, parfaitement équilibré en nutriments
À la différence des autres gainers, True Mass ne contient absolument aucun produit interdit ou créatine, aucun stimulant ou composés d'aspartame. Riche en BCAA et autres Acides Aminés essentiels et non essentiels, True Mass contient des protéines et les quantités adéquates de chaque acide aminé nécessaire pour maximiser les gains musculaires. Formulé en utilisant la technologie avancée et exclusive de formulation du goût de BSN, True Mass est une véritable avancée sur la saveur de sa formule qui reproduit admirablement et surpasse les shakes les plus appétissants que vous n'ayez jamais goûtés.
Formulé destinée au:
- Soutien alimentaire
- Soutient musculaire
- Soutien de la gestion du Poids
Le mélange de protéines de True Mass par BSN Nutrition se compose d'un concentré de protéine de petit-lait ultrafiltré riche en alpha-lactalbumine, d'un isolat de protéine de petit-lait microfiltré riche en fractions de peptides d'isolat de protéine de whey (petit-lait ou lactosérum), de caséinate de calcium, caséine micellaire alpha et beta caséinates, d'un isolat de protéine de lait et d'une protéine de petit-lait hydrolysée.
Atouts
- Formule riche en calories
- Soutient le métabolisme et la prise de masse musculaire
- Avec des peptides d'isolat de whey (lactosérum)
- Protéine de petit-lait hydrolysé
- Avec 6 protéines à diffusion lente et rapide (caséinates, peptides de whey et hydrolysat d'un isolat de lactosérum)
- Avec BCAA, glutamine AKG, peptides de glutamine, MCT
- Source de fibres et d'enzymes digestives (Aminogen & Papaïne)
- Sans aspartame
- 75,5g d'hydrates de carbone par portion
- 46g de protéine par dose
- Pauvre en lipides et sucres simples
- Source de calories de très haute qualité
- Un vrai délice à boire entre les repas
- Sources de glucides et de protéines idéale pour les athlètes
- Convient aux sportifs de la musculation, du bodybuilding, des sports de force et d'endurance
Avantages principaux
Note globale
Gout / Facilité
Définition / Sèche
Prise de masse
Stimulant / Dynamisant
Efficacité
Informations nutritionnelles
| Informations Nutritionnelles (arôme Chocolat) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| Une Portion: 3 Doses (145 g) | |||||
| Portions Par Boîte: 18 | |||||
| Quantité | Dans 470ml d'eau | %VQ* | Dans 2% delait écrémé | %VQ* | |
| Calories | 626 Kcal | 833 Kcal | |||
| Calories provenant des lipides | 140 Kcal | 243 Kcal | |||
| Lipides totaux | 15,5 g | 24% | 27 g | 42% | |
| Saturés | 5 g | 25% | 11 g | 55% | |
| Lipides Trans | 0 g | 0 g | |||
| Cholestérol | 110 mg | 37% | 160 mg | 53% | |
| Sodium | 260 mg | 11% | 510 mg | 21% | |
| Potassium | 10 mg | 12% | 460 mg | 13% | |
| Glucides totaux | 75,5 g | 25% | 92 g | 31% | |
| Fibres alimentaires | 5 g | 20% | 6 g | 24% | |
| Sucres | 13,5 g | 36 g | |||
| Protéines | 46 g | 68 g | |||
| Vitamine A | 5000 UI | 100% | 5500 UI | 110% | |
| Vitamine C | 60 mg | 100% | 62.4 mg | 104% | |
| Calcium | 250 mg | 25% | 550 mg | 55% | |
| Fer | 18 mg | 100% | 18 mg | 100% | |
| Vitamine D | 400 UI | 100% | 500 UI | 125% | |
| Vitamine E | 30 UI | 100% | 30 UI | 100% | |
| Thiamine | 1,5 mg | 100% | 1,5 mg | 100% | |
| Riboflavine | 1,7 mg | 100% | 1,7 mg | 100% | |
| Niacine | 20 mg | 100% | 20 mg | 100% | |
| Vitamine B6 | 2 mg | 100% | 2 mg | 100% | |
| Acide folique | 400 mcg | 100% | 400 mcg | 100% | |
| Vitamine B12 | 6 mcg | 100% | 6 mcg | 100% | |
| Biotine | 300 mcg | 100% | 300 mcg | 100% | |
| Acide pantothénique | 10 mg | 100% | 10 mg | 100% | |
| Phosphore | 180 mg | 18% | 180 mg | 18% | |
| Iode | 150 mcg | 100% | 150 mcg | 100% | |
| Zinc | 15 mg | 100% | 15 mg | 100% | |
| Cuivre | 2 mg | 100% | 2 mg | 100% | |
|
† Le pourcentage des Valeurs Quotidiennes est basé sur un régime à 2000 calories. |
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Ingrédients
Matrice de protéine (concentré de protéine de petit-lait ultrafiltré riche en alpha-lactalbumine, isolat de protéine de petit-lait microfiltré riche en fractions de peptides d'isolat de protéine de petit-lait, caséinate de calcium, caséine micellaire et caséinates, isolat de protéine de lait, protéine de petit-lait hydrolysée, blancs d'oeufs (albumine), peptides de glutamine, glutamine AKG, L-Leucine, L-Isoleucine, et L-Valine), maltodextrine, poudre de cacao hollandais, mélange riche de poudre de tournesol (huile de tournesol, sirop de maïs solide, caséinate de sodium, mono & di-glycérides, phosphate dipotassique), Litesse® II polydextrose, arômes naturels & artificiels, poudre de MCT Nutrisperse (triglycérides à chaînes moyennes, lait en poudre sans matières grasses, phosphate disodique, dioxyde de silicium), mélange de vitamines & minéraux (phosphate de magnésium, acide ascorbique, acétate de vitamine E, biotine, chrome chélaté, niacinamide, palmitate de vitamine A, chélate de sélénium, pantothénate de calcium, oxyde de zinc, vitamine K1, gluconate de cuivre, vitamine D3, sulfate de manganèse, pyridoxine HCL, mononitrate de thiamine, riboflavine, vitamine B12, acide folique et iodure de potassium), gomme de cellulose Qualicel, gomme de cellulose Ticalose®, gomme Xanthan, gomme de guar, gomme d'acacia, acesulfame de potassium, sucralose, lécithine (soja), Aminogen®, et papaïne.
Avertissement d'Allergène : Fabriqué sur un équipement qui traite des produits contenant du lait, de l'oeuf, du soja, des mollusques et crustacés, de l'huile de poisson, des noix et de l'arôme d'arachide.
Conseil d'utilisation
Aliment pour régime hyperglucidique, prenez 3 doses (145 g) avec 470 ml d'eau froide ou d'une boisson de votre choix. Variez la quantité de liquide pour obtenir la consistance souhaitée. Buvez 2 à 4 portions par jour, ou selon vos besoins pour répondre à vos besoins de protéines ou gains de masse. Pour augmenter votre quantité de protéines de calories par portion et pour obtenir un incroyable goût de milk shake, utilisez du lait.
Boite de 2,6kg.
Produits recommandés
Avis client
- Avis de PENTO 10/04/2015
- BON CHOIX "Un produit aux resultats flagrants et rapide avec entrainement adéquat. Un gout fraise semblable a celui d'un milk shake ! Délicieux !!"
- Avis de Ben 10/03/2013
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Le Gout
"Je viens de recevoir cette prot et j'ai essayé avec du lait et de l'eau et perso c'est difficile. J'ai essayer du lait chaud et froid et pas fan du tout .
Des conseils particuliers ? de dosage de choses particulieres ? il dise 470ml pour 3 doses de 145g sur la boite." - Avis de juju 09/03/2013
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bof !
"Faut prendre 1 dose 1 heure avant l'entrainement et 15 minutes après l'entrainement.
Moi j'ai pris peut-être 1 kg en un mois, je la trouve pas si efficace que certains disent" - Avis de franck 04/10/2011
- - "Un des meilleurs gainer pour les ectomorphes. 30% de protéines pour 100g c'est tres bien. 2,5 kg pris en 1 mois."
- Avis de Cruzado 22/03/2011
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Fonctionne très bien
"Un bon produit, en suivant un bon programme de musculation, avec un régime alimentaire en conséquence.
Ce produit procure de réels progrès dans l'acquisition de masse musculaire, mais faut donner les moyens, sinon on prend vite du poids et pas qu'en muscle.
Alors à la fonte." - Avis de le calaisien 09/04/2010
- pour ronnie "slt ronnie tu met deux cuillere dans le shake 1 heure avant l'effort voila"
- Avis de nico95100 17/03/2010
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Comparatif ?
"Je consomme MassTech, j'ai pris trois kilos apres avoir fini le premier pot en trois semaines. Quelqu'un saurait-il me conseiller.
True Mass me fera-t-il prendre plus de poids ?" - Avis de Gaisbourg 31/12/2009
-
Bon service
"Produit arrivé très vite à destination (1.5 jours).
Reste à tester le produit maintenant.
Ectomorphe" - Avis de ronnie 03/03/2009
- - "je voudrais savoir combien de dose je met pour un shaker ? merci de me renseigné"
- Avis de franck 23/01/2009
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parfum
"j ai commencé TRUE MASSE y a une semaine, que j ai associé avec le NO- XPLOD il y a deux jours de ca. Sincèrement tue masse cookies allez y, y a pas de souci au niveau du gout.
Maintenant ca fait deux ans que j m entraine et j ai pas l habitude des produit de ce genre il faut un debut a tt, mais j ai du mal a supporter le NO- XPLOD, le coeur s emballe beaucoup trop a mon gout, suivit de vertiges pertres de ses reperes. j vai kan mm essayé de supporter et voir si evolution.
bon courage a tous." - Avis de momo38 08/01/2009
- - "salut moi c momo prent on de la masse graisseuse avec ce priduit merci de repondre"
- Avis de Pat 07/10/2008
- tres bon gout "bonne protein et excelent gout =)"
- Avis de STO78 01/10/2008
- BSN "On prend du poids, oui, mais de la graisse aussi"
- Avis de Greg 09/03/2008
- question "Slut a tous, je viens me procurer ce produit, cependant il est indiqué d'en prendre trois fois par jours, personnellement je ne vais en prendre que deux fois, mais je ne sais pas trop quelle est le meilleur moment pour la prendre? le matin au petit dej? apres manger le midi? juste avant d'aller a la salle? sachant que je m'entraine tous les soirs vers 17h30. faut il aussi en prendre apres? merci par avance. Greg"
- Avis de DIP 17/09/2007
- achetez les gars "Très bon produits écoutez les moisis...Surtout pour les ectomorphes!Calorie a fond + glutamine peptide et AKG...nikel et le gout est plutot bon.Voila!C'est l'un des meilleurs du marché!Croyez moi je teste tte les protes depuis 3ans ;-)"
- Avis de mickael 29/04/2007
- pour ben "salut ben . perso je prenai que deux dose 1h30 avant entraienement ensuite 1h30 dentrainement se qui fait 3 heure . je reprenais deux dose . je mangeai 1h30 a 2 heure apré . et 2 dose avant le coucher pour éviter le cata ."
- Avis de Max de Kiev 31/03/2007
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réponse à Greg
"C'ets un très bon produit, tu prends vite du poids, mais attention, du vrai poids avec de la graisse...tu dois prendre vers 10h du matin, après UN PETIT DEJ COMPLET VERS 8 HEURES, ATTENTION PAS DE PETITS PAINS CAFE, MAIS OMELETTE AVEC 4 OEUFS ET UN STEACK HACHE AU MOINS ....
Et bien tout de suite après ton entrainement !
Voilà !" - Avis de bruno 02/10/2006
- gain de poids "j espere prendre 3 a4 kilo ce moi ci il parait que le produit et a la hauteur de sa reputation actuellement je pese 79 kg on verra bien"
- Avis de The Champion 08/08/2006
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Moyen
"Ce produit n'a rien de révolutionnaire si ce n'est la description pétillante que BSN en a fait. Le Gainer "masse sèche" sa n'existe pas pour la bonne raison que les glucides simples apportent de l'énergie lorsqu'ils sont en quantité suffisante, le surplus sera inévitablement convertis en gras. Celui de BSN est bon mais il y a mieux pour les périodes de masse.
NB : même avec un gainer extrême, bien dosé et ultra-calorique, sur une cure de 2 mois minimum avec entraînement intense et alimentation riche, visez 3-4 kilos pour les mésomorphes et 5-7 kilos pour les ectomorphes !" - Avis de armeeman 06/03/2006
- question pour the champion "je voulais savoir lequel des produits gainer est pour toi un gainer extrême."
- Avis de mickael 06/03/2006
- pour le gout "Bonjour . tout le monde dit "bon gout" ... perso je l'est mélanger l'est bu ... pas terrible . astuce . je le mélange et le laisse reposer au frigo pendant 2 ou 3 heure . le re mélange et la plus le mm gout c'est mm plutôt bon . sinon je vien de tester . je suis ecto je prenai que des prot avec bonne alimentation et jai pri 5 kilo en un mois . si true mass m'aide je vous tien au courant"