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    • Description

    Récupération Maximale

    TOTAL RECOVERY est un complément conçu spécialement pour tous les sportifs qui ont besoin de récupérer rapidement après une séance d’entraînement intense. Chacun de ses composants a été sélectionné de manière à permettre une meilleure récupération, et, de ce fait, à améliorer les performances lors des compétitions ou des entraînements.

    Total Recovery contient:

    • Un complexe Carbo-protéine optimum: Ce mélange équilibré de dextrose, d’isolat de protéine de petit-lait (whey) et de protéine de petit-lait permet aux muscles d’utiliser au mieux ces apports nutritionnels. Il reproduit les conditions adéquates pour une assimilation rapide par les cellules, permettant ainsi une récupération immédiate
    • Peptides de Glutamine et L-Glutamine: Acide aminé essentiel pour la réparation des tissus musculaires et la récupération. Il diminue le «syndrome du surentraînement»
    • Acides aminés branchés (BCAA): : il s’agit d’acides aminés indispensables pour la croissance et la récupération musculaire. Ils combattent la sensation de fatigue et le manque d'énergie
    • Electrolytes (minéraux) : Dans les sports d’endurance, il est capital de rétablir l'équilibre des cellules musculaires
    • Vitamines: Elles sont nécessaires pour une bonne récupération, surtout les antioxydants qui combattent les effets de l’oxydation causés par les efforts prolongés

    Atouts

    • Formule avancée pour optimiser la récupération après l’entraînement.
    • Contribue à réduire les dommages musculaires lors des efforts intenses et prolongés
    • Mélange de dextrose et de protéine de lactosérum
    • Riche en BCAA et en acides aminés essentiels
    • Sans graisses
    • 50% des AJR en vitamines
    • Avec des électrolytes: phosphore, potassium, magnésium...

    Avantages principaux

    Note globale

    Gout / Facilité

    Définition / Sèche

    Prise de masse

    Stimulant / Dynamisant

    Efficacité

    Informations nutritionnelles

    Information nutritionnel
      Pour 100 g Par prise (50 g)
    Energie 1445 Kj/346 Kcal 725,5 Kj/170 Kcal
    Protéines 22 g 11 g
    Hydrates de carbones 63 g 31,5 g
    Dont sucres 63 g 31,5 g
    Lipides 0 g 0 g
    Dont graisses saturées 0 g 0 g
    Fibres <1 g <1 g
    Sodium 0,33 g 0,17 g
    Vitamine A 800 µg (100%*) 400 µg (50%*)
    Vitamine D 5 µg (100%*) 2,5 µg (50%*)
    Vitamine E 10 mg (100%*) 5 mg (50%*)
    Vitamine C 60 mg (100%*) 30 mg (50%*)
    Thiamine 1,4 mg (100%*) 0,7 mg (50%*)
    Vitamine B2 1,6 mg (100%*) 0,8 mg (50%*)
    Niacine 18 mg (100%*) 9 mg (50%*)
    Vitamine B 6 2 mg (100%*) 1 mg (50%*)
    Acide Follique 200 µg (100%*) 100 µg (50%*)
    Vitamine B12 1 µg (100%*) 0,5 µg (50%*)
    Biotine 0,15 mg (100%*) 0,075 mg (50%*)
    Acide Pantothénique 6 mg (100%*) 3 mg (50%*)
    Phosphore 400 mg (50%*) 200 mg (25%*)
    Potassium 100 mg 50 mg
    Fer 200 mg 100 mg
    Magnésium 14 mg (100%*) 7 mg (50%*)
    Sélénium 300 mg (100%*) 150 mg (50%*)
    Manganèse 35 µg 17,5 µg
    Zinc 0,8 mg 0,4 mg
    Iode 15 mg (100%*) 7,5 mg (50%*)
    Cuivre 150 µg (100%*) 75 µg (50%*)
    BCAA 2,40 g 1,20 g
    Glutamine et peptides 4 g 2 g
    * % = pourcentage des apports journaliers recommandés

    Boite de 750 grammes

    Conseil d'utilisation

    Apport recommandé : Pour optimiser la récupération et diminuer le catabolisme musculaire, une prise immédiatement après l’entraînement.

    Conseil d'utilisation : A prendre également 30 minutes avant la fin d’un entraînement long (entraînement de 2 ou 3 h)

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