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    Albion Magnesium

    Reflex Nutrition

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    19/07/2020
    Reflex Nutrition
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    • Description

    Le magnésium bisglycinate est un supplément de magnésium chélaté hautement biodisponible, élaboré par Albion® Laboratories, Inc.

    L'assimilation de la forme bisglycinate du magnésium est optimale

    Le magnésium Bisglycinate présente 80% de biodisponibilité (avec peu ou pas d'effets secondaires laxatifs) contre d'autres formes comme le citrate de magnésium qui présente 90% de biodisponibilité (avec de possibles effets secondaires laxatifs) ou l'oxyde de magnésium qui présente seulement 4% de biodisponibilité.

    Certains aliments sont riches en magnésium mais nos apports nutritionnels ne sont pas toujours suffisants

    Les aliments riches en magnésium sont verts foncés à feuilles, les noix, les graines, le poisson, les haricots, les grains entiers, les avocats, le yogourt, les bananes, les fruits secs et le chocolat noir.

    Beaucoup d'athlètes sont déficients en magnésium, un minéral important pour la production d'énergie. Facteur clé du métabolisme dans plus de 300 réactions métaboliques, il produit un effet relaxant doux.

    Atouts

    • Contient 125 mg de magnésium bisglycinate par capsule
    • Le magnésium contribue à une réduction de la fatigue
    • Soutient le métabolisme énergétique normal
    • Le magnésium contribue à la fonction musculaire
    • Le bisglycinate de magnésium est une forme parfaitement assimilable par l'organisme

    Avantages principaux

    Note globale

    Gout / Facilité

    Définition / Sèche

    Prise de masse

    Stimulant / Dynamisant

    Efficacité

    Ingrédients

    Gélatine (capsule), magnésium bisglycinate, maltodextrine, stéarate de magnésium, dioxyde de silicium.

    Conseil d'utilisation

    Prendre 3 capsules par jour avec de la nourriture.

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