À partir de l´adolescence, garçons et filles se développent différemment et à l´origine de ces changements se trouvent des hormones comme la testostérone. Ce produit a fait l´objet de nombreuses études, qui ont mis en valeur ses actions sur les muscles.

La testostérone, un actif naturel à la disposition des adeptes de la musculation

À partir du cholestérol stocké dans le foie, l´organisme humain produit une hormone portant le nom de testostérone. Cette hormone naturelle est produite en quantité importante chez les personnes de sexe masculin et elle est à l´origine de la transformation corporelle des jeunes garçons pubères. Ces derniers bénéficient en effet d´un développement musculaire et osseux plus important que les jeunes filles. D´autre part, la testostérone a aussi des conséquences sur la libido et l´humeur d´une personne. Les recherches approfondies sur les effets de cette hormone ont permis son utilisation dans le domaine de la musculation. Agissant à la fois sur les muscles mais aussi sur le psychique des pratiquants, la testostérone permet à des millions d´adeptes de la musculation d´obtenir de meilleurs résultats.

 

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Les actions de la testostérone sur les athlètes et leurs muscles

Les efforts physiques importants à fournir lors des exercices de musculation ne sont pas toujours faciles à compenser. L´intensité des entrainements met les tissus musculaires des pratiquants à rude épreuve et il n´est pas toujours évident de supporter les douleurs qui peuvent en résulter. Grâce à l´utilisation de la testostérone, les adeptes de musculation peuvent, quant à eux, solliciter un peu plus leurs muscles et cela pendant des durées prolongées. La capacité à transformer les acides aminés en énergie explique ce surplus de force obtenu par les pratiquants usant de la testostérone. La fatigue se ressent moins durant les heures d´entrainement et ce produit favorise également le relâchement des muscles durant la phase de récupération. Les microtraumatismes qui résultent des efforts importants se réparent alors plus rapidement, grâce à la prise de testostérone.

D´autre part, la testostérone participe aussi à l´amélioration du développement des tissus musculaires. De ce fait, les résultats obtenus sont plus probants, car ce produit a aussi le mérite de contribuer directement à la fabrication de protéine qui est l´élément essentiel de l´accroissement des fibres musculaires. De même, la testostérone présente aussi certains avantages, notamment l´élimination des graisses et la réduction de la formation de tissus graisseux et laisser ainsi aux muscles la possibilité de se développer plus amplement. On attribue aussi à la testostérone une vertu anti-oxydante qui est à l´origine d´une bonne croissance de la masse musculaire loin des attaques des radicaux libres. Ce produit agit enfin sur le psychique des pratiquants qui deviennent beaucoup plus enthousiastes et plus motivés à fournir les efforts nécessaires pour la pratique de la musculation.

La testostérone, une hormone utilisée à des fins de dopage

La testostérone utilisée comme produit dopant dans le domaine de la musculation est synthétisée artificiellement et se présente sous diverses formes mais il s'agit alors de médicaments classés, non accessibles sans ordonnance médicale. Sur le plan thérapeutique, les posologies de ces produits doivent pourtant être respectées scrupuleusement pour éviter certains effets secondaires, parmi lesquels figurent, par exemple, la baisse du système immunitaire ou encore l´hypertension artérielle, l'acné ou des troubles de l"humeur. Au niveau des muscles et des os, et dans les cas de dopage, un abus dans la prise de testostérone peut provoquer un arrêt prématuré de leur croissance, particulièrement chez les adolescents. Utilisé en musculation par des athlètes, la testostérone ne peut pas non plus suppléer une alimentation saine et déséquilibrée. Il est enfin conseillé de consulter un médecin si vous pensez souffrir d'un manque de testostérone.

A l'opposé, les compléments alimentaires à base d'extraits végétaux, d'oligoéléments et de minéraux sont parfaitement naturels et autorisés (en général à base de Tribulus et consoeurs); ils n'ont rien à voir avec des substances dopantes et ils vous permettront de profiter d'une libération optimale de testostérone endogène.