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Super Mega Mass 2000 est conçu pour offir, en un seul produit, un programme de nutrition ultra complet, spécialement adapté aux besoins nutritionnel des athlètes.
Il vous permet d'augmenter votre puissance et votre masse musculaire de façon impressionnante pour obtenir l'harmonie musculaire qui vous intéresse.
Ingrédients : dextrose, fructose, mélange de protéine (calcium casu., concentré de protéine de lactosérum, blanc d'oeuf), maltodextrine, gomme guer, cacao maigre, arômes, triglycérides à chaîne moyenne, chlorure de sodium, lécithine de soja, acide ascorbique, nlacine, vitamine E, vitamine B6, vitamine B2, vitamine B1, biotine, acide folique, vitamine B12.
Composition :
| Composition du produit Weider Nutrition : Super Mega Mass 2000 |
| | Composition nutrionnelle | Analyse pour 100 g |
| | Calories | 386,6 kcal | | Protéines | 18 g | | Glucides | 75,75 g | | Lipides | 1,29 g |
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Conseil d'utilisation : 1 prise par jour de 100 g ou de 2 doses de 50 g (avec de l'eau ou du lait), entre le petit déjeuner et le déjeuner, et l'après midi ou après l'entrainement pour faciliter la récupération.
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bon par phoenix    "Trés bon gout, bon pour la prise de masse mais si vous faites plus de 80 kgs faut pas etre regardant sur les doses ( 3 fois 100g par jour ).a déplorer, toutefois, l'augmentation subite et importante du prix qui passe, pour un pot de 3kgs, de 29.90 à 39.90." Pr flagolet par anti-flagolet "T'es bon toi flagolet a dire ke c'est de la merde!!tu a raison c'est de la merde, mais ton mass fuel de twinlab aussi, c pas parce ke il disent ke y a d ela glutamine et quelque autre turc que c mieu!!C'est de la pub!!!
tout ces supplément sont tro peu dosé et pui ton mass fuel contient enormémen de gllucide!!
il fera prendre aussi du gras! a kelke différence près c la meme chose avc les autre gainer!! c fait pr les maigre, pour augmenter son apport kalorik et permettre une augmentation de la mass musculaire accompagner de proteine, ainsi que bocou d'energie pr les séance ( glucide=source d'énergie)! cela sert que pr les periode d e prise de mass! Donc arrete de faire ton vieu connaisseur avc ton vieu mass fuel!!!" c pas juste par salah "salut je suis un type maigre 180cm pour 60kg j'ai essaiyer la mega mass 2000.mais sa na rien donner comme resultat.je suis sur que vous ditents que j'ai qu'elle que problemes de santé qui on causer le mal foncsionnement de mega masse 2000.je vous dit non j'ai aucun autre probleme apart l'amigrissement du a une movaise habitudes de manger.a vous la ligne." par "c tre tre bon c tre tre bien" resultat par mickael "slt je fais de la muscule depuis 4 mois serieusement je passe par jour 3 heures en salle et je boss et je ne fais pas comme certains qui raconte leur week end en salle au lieu de travaille car si on veut du resultat il faut bosse dur car ca se fait pas du jour au lendemain moi je prends mega mass 2000 et j en suis content car je suis developpe c a dire pect triceps biceps abddo epaule enfin tout et tu peux te sculte tranquill et j ai que 20 ans alors imagine a 25 ans voila merci bonne journee +++++++:)" pour salah par prof "1m80 60kg d'accord mais comment utilse tu cette proteine.
il fo faire du sport serieusement et se nourrire en grosse quantité 3 a 4 repas minimun et prendre 3 fois 20g de proteine p/j
et la tu vera ke tu va prendre du poid mais si tu ne bosse pas serieusement c du gras ke tu va prendre.
AAA+++" super mega mass 2000 par hulk "Le matin 200 pompes .. 6 series de levé d altere .. Le soir c reparti ... en me laissant 2 jours de repos ... + mega mass 2000 ..
resultat spectaculaire .. changement flagrant a vu d oeil .. je suis a la 3 em semaine .." pour salah par tupac "jsai pa commen ta fai pour pa prendre du poid ac le gainer.moi ca fai 5 mois que je fai de la muscu presque tou les jours et j'ai pris 6kilo.la je vai me mettre a prendre des gainers et je pense bien gagner 5kilo en 1 moi.fai de la muscu et tu verre aprés.aller" par mickael "j aurai voulu s'avoir si on et un peu gras es que le mega mass fait transformer la graisse en muscle avec untrainement de 2h par jour merci de me repondre" par mik "on peut fair un regime en se nourisant que avec ca et de la creatine en faisant 2h d'entrainement par jour reonder moi au plus vite merci et bonne gonflette
a tous" question svp par sheyron "je voulais savoir si ce produit est efficace en faisant 5 séries de 15 pompes et 5 séries de 15 abdos par jour...
merci d'avance" reponse par joe "salut a toi tous ca c cool tes pompe mes tu va seche parceque tu fai toujour la meme chose il faudré que tu va dans 1 club de sport muscu sinon pour le produit je trouve trop de sucre tu va prendre du gra gra" pour sheyron par prof "5 serie de 15 pompes et de 15 abdos...
ca c meme pas un echauffement, achete des poids ou va dans une salle de muscu sa va te faire tout drole un vrai entrainement.
AAA+++" maga mass sa fair plaizir par abdel "moi j été 1 stylo avan g pris mega mass et g pri des muscle
mais auusi paske j mange beaucoup et fai 3h de sport et 3 alté pa jour et sa marhe" Bic par 4 couleurs "Génial !!! :-)
toi aussi si tu veux te transformer en un stylo 4 couleurs prend du mega mass ! Mais attention il faut quand meme t'entrainer comme il faut si tu veux devenir un Mont Blanc (un stylo plune classe bien entendu)..." lol par Fullpower "très bon prod.
je vois que bcp s'entrainent ts les jours...le repos ça vs dit qq chose?(muscu et nerveux),transformer la graisse en muscle???là chuis écroulé.
Tous les muscles ont besoin de repos idem les ABDOS.Il y a assez de sites avec des méthodes d'entrainement,cherchez.Qd untel dit qu'il s'entraine ts les jours et quil ne progresse pas je ne suis pas étonné.
Sur ce SMM 2000 EST UN TRES BON PRODUIT que la plupart des gars que je connais prennent,avec un régime alimentaire qui va en conséquence avec le but recherché.Bcp pensent qu'il n'y a qu'a en prendre ss devoir bouffer pour prendre de la masse...lol.@+" hum c bon par fred "moi y a 3 ans 1,78-58kg aujourd'hui 75kg les 6 premiers mois entrainement 4 fois par semaine de temps en temps mega mass un peu avant entrainement un peu apres 6kg le s premiers mois bon produit seul pblme un peu trop de sucre je pense, bien sur attention a la nutrition a coté....hyper immportant" avis d'un adepte par blackwarrior "ca fait 2 ans que je fait de la muscu,je fais 1m79 et j'ai commencé a 73kg.
Aujourd'hui 85kg, l'entrainement pas plus de 2,3 fois par semaine:tous les muscles,1h30 a chaque fois,avec cardio (jogging,velo)pour le souffle et le coeur(tré important) 1,2 fois/semaine
entrainement:
J1:PEC(dev couch x4,dev inc x4,betterflyx4,vis a visx4)TRICEPS(poulie-cordex4,extension vertx4,ext.horzx4)
J2:cardio
J3:EPAUL(dev assisx4,lateralx4)TRAPEZ(2 halterex4)JAMBE(leg ext.x4,presse ou squatx4,ichiosx3,molletx4)
J4:CARDIO
J5:BICEPS(barrez x4,banc scott une halterex4,curl concentré X4)DORSAUX(poulie htX4,basseX4,lombaire avec barre bras tenduX4)
J6 et 7:repos
ABDO tt les jours (12 serie jusqu'à brulure, en variant avec normal lateral et bas du ventre).
une dose de megamass le matin,avant et aprés entrainement par periode de 1 mois avec 1 sans pour conserver la masse musculaire et pas trop perdre rapidement.
Faut pas chercher plus loin sinon les muscles se fatiguent,attendre 72h avant de recommencer a travailler un muscle (faut toujours le congestionner,le gonfler a max pdt l'entrainement) pour quil finissent sa reconstruction (si "courbature" le surlendemain,entrainement au max!), et 1 semaine de repos tous les 40 jours environ (vos muscles vous remercirons)." avis d'un adepte par blackwarrior "ca fait 2 ans que je fait de la muscu,je fais 1m79 et j'ai commencé a 73kg.
Aujourd'hui 85kg, l'entrainement pas plus de 2,3 fois par semaine:tous les muscles,1h30 a chaque fois,avec cardio (jogging,velo)pour le souffle et le coeur(tré important) 1,2 fois/semaine
entrainement:
J1:PEC(dev couch x4,dev inc x4,betterflyx4,vis a visx4)TRICEPS(poulie-cordex4,extension vertx4,ext.horzx4)
J2:cardio
J3:EPAUL(dev assisx4,lateralx4)TRAPEZ(2 halterex4)JAMBE(leg ext.x4,presse ou squatx4,ichiosx3,molletx4)
J4:CARDIO
J5:BICEPS(barrez x4,banc scott une halterex4,curl concentré X4)DORSAUX(poulie htX4,basseX4,lombaire avec barre bras tenduX4)
J6 et 7:repos
ABDO tt les jours (12 serie jusqu'à brulure, en variant avec normal lateral et bas du ventre).
une dose de megamass le matin,avant et aprés entrainement par periode de 1 mois avec 1 sans pour conserver la masse musculaire et pas trop perdre rapidement.
Faut pas chercher plus loin sinon les muscles se fatiguent,attendre 72h avant de recommencer a travailler un muscle (faut toujours le congestionner,le gonfler a max pdt l'entrainement) pour quil finissent sa reconstruction (si "courbature" le surlendemain,entrainement au max!), et 1 semaine de repos tous les 40 jours environ (vos muscles vous remercirons)." mega mass 2000 par fabrice "je ne fait pas de musculation et je prend méga mass 2000 en faisant quelques pompe et des éttirement je pesais 56 kg il y a 1 mois et je pése 60 kg aujoudhui" ca va par mehdi "je fais de la muculation depuis un mois deja et je prend du mega mass mais je prend po bcp de poid" lol par "normal 1 mois c'est rien" prot sans sport par greg "Si tu fait juste des pompes et des étirement en prenant de la prise de masse tu va prendre uniquement du gras.Si tu veux prendre du muscle entraine toi bien dur et pas seulement les pecs ou tu va roulé." je teste par armada latino "En fait moi je viens tout juste de recevoir le produit.je viens tout juste de prendre 50 grammes de poudre.
rien a dire pour le gout -
je fais de la muscu 5jour sur 7
1 peude tout
je vous direz si g u des résultats
aller bon courage a toussss..." eske com les gen diz ia d effets néfastes par Ali "Moi jve prendre du poids pr pouvoir transformé cette graisse en muscle paske la si jcommence la muscu sa va servir a rien pasia a dgraisse et on ma di ke méga masse sa donne dla graisse , sof ke le prblm c kon peu avoir d problem de coeur ou klkchose kom sa ... jvoulé savoir si c t vrai skon raconte sur c effets secondaires ??" moi j peur de le mangé lol par mr la mass "bon moi sa f 2 ans que jmontréne son mangé de protine paeceque si tu mange du megga mass et tu aréte lentrénemon tu va avoir 1 gros vontre c vré ou ?" bne pour dialogé par mr la mass "ben si vous voulé voila mon adres msn si t 1 pd vien pa me parlé dzl nabil_boss1@hotmail.com" muscu sans proteine par workout pec "faire du bodybuilding sans prendre de suppléments cest comme rouler avec une voiture sans liquide de transmission, on ne va pas très loin." le ouf par le fou "si je prend des prendu mega masse et de (lextreme acide aminos) je vais prendre de la masse" par smaïl "Très bon produit, mais il ne faut pas rêver !
il faut quand même s'entrainer....." mode d emploie par nawfal "jslt tous le monde ..je veux savoire s il ya des danges sur la santé ..pour moi je fait le super mega masse 6000.et je veux savoire le mode d emploie svp.et merci" pour lé pro par karim "salu g 15an é mesure 1.70m jv1 dachté mon pot megamass 2000 komb1 doij prendr de gram a chak foi sachan ke je metraine 3 foi par semaine
merci davac" question par belkacem "je veux savoir est c que le super mega mass a des inconvenients et des effets secondaires merci d'avance" les jours de repos par Wari "salut je voulais savoir si on prends la mega mass aussi le jour de repos ou pas exemple moi je m'entraine pas lundi jeudi vendredi alors je la prends c jours ou pas !
Merci d'avance , bon courage pour tous et vive la musc" la veritée par tupac "moi je fai de la muscu depui 9 mois.pendant quelques moi j'ai pris des proteines j'ai gagner de la puissance au porté et j'ai pris du poid mais des que j'ai arreter je l'ai vite reperdu.depui je continu toujour la muscu ms je pren pas beaucou de muscle,et je me sen moins puissant.faire de la muscu san prot sert a rien ou presque.pourtan j'en fai souvent.4 ou 5 jours par semaine et 1h30environ.je fait 2fois le pecs
1ou 2 les triceps
1 ou 2 fois le biceps
1 ou 2 fois le trapezes.
MAIS UN CONSEILLE METTEZ LE PLUS DE POID POSSIBLE MEME SI VOUS n'arrivez pas a 12.et faites 3series.et la vous allez sentir votre douleur le lendemain" grammaire et vocabulaire par freudz "Méga masse est très bon produit comme il en existe d'autre sur le marché.
Cela dit et ça n'a rien a voir avec le sujet, ce forum m'est indéchiffrable en vue de l'effort à fournir pour comprendre ce que certains ecrivent : c'est incompréhensible, ça ressemble même pas à du français.
Désolé, j'ai pas encore trouvé la pierre de Rosette :-(" pour freudz par erik "Vraiment indéchiffrable ce que certain écrive ! Je suis pas très bon en français mais je m'applique ! sinon juste un renseignement sur le produit : si j'en prends je prends de la masse ! Et si j'arrête ?" on va voir ske sa donne par jerem567 "écouté moi jvien de comencé un régime de méga mass 2000 jfé 1m80 é 69.8 kilo on véra ske sa donne dici 1 ou 2moi voila je reviendré dici 1moi alor mé c cler kel é bonne nivo gout comparé a une ke javé pri juste avan a la banane ( gold gainers ) alé bonne entrenemen a tous é forcé dan lé salle arété de parlé lol" bande de débutant par flageolet "tout vos commentaire sont pathétique surtout un certain mikael du debut et ne parlont pas du blaireau qui a ecrit ca facon de travaillet. je vais vous donnez le nom produit qui va changer grandement par rapport a cette merde de mega mass qui est rempli de sucre. le produit est mass fuel de twinlab cé un gainer " intermediaire" je vous dit pas la difference de composition par rapport a votre merde. voila cé tout ceqon peut dire car les commentaire sont trop désolant" demande conseil par pierro "g testé le produi 3 moi je lé trouvé pa mal o débu mé mintenan il me fé plu rien,je fé 3 entrainemen de muscu de 1h15 et du rugby 3 foi par semaine et jarive plu a prendre de la masse que doi je faire? changé de proteine?" pierro par flageolet "pierro essaye mass fuel de twinlab tu m'en dira des nouvelle mais ces efficace avec un bon entrenement 1 h 20 maxi .au moin tu prendra moin de gras que avec ce que tu prend. mega mass 2000 ce de la merde crois moi" mega mass 2000 par serviteur "salut a ts ceux qui ont donné leur avis sur mega mass200 mais ce que je voudrais porter a vs connaissances c'est que 50g 2f/j est insuffisante pour atteindre l'objectif voulu essayer d'augmenter votre ration de mega mass au fur et a mesure de votre entrainement parceque tant que vous aumenterais le volume de votre entrainement votre corps va demander encore plus d'energie sans oublier que mega mass n'est d'un complement alimentaire faites attention a votre regime alimentaire et augmenter le rapport d'energie pour ne pas tomber dans le piege de stagnation." commentaire par karim -maroc casablanca "je pratik la musculation depuis 6 mois
des complements je pense pas ke je vé arriver ............motivation+endurance
+repos = masse musculaire je sé ke je vx de debuter ds c domaine nouveau mé jé vi aimé ce ke je fé ......sans passé au moins 2 jours ds la salle c a rendre fou ! pour moi
ah wi j oubli l element essetiel "patience c la raison de vivre et d arriver a ses fins
bonne chance a tous a+" bon par DJ2EF "tres bom produit pr prendre d la mass mais atention et fau bien vs entrene pcq vs allez avoir q d la gresse c ske ca marive pendan 1 moi g prie 4kg et g eu un gro ventre on ma dit c pcq g mentrene pas bcp me g fai 1h30 5j/7 me suis kmm contenen qd pendan 2 ans g prie 15kg maintenan je fai 1m90 80kg avan 1m90 65kg maintenan je achete encor du mega mass comme ca g v prendre encor 5 kg et g fairais 85kg et g pourai me ballade torce nu lete 2006 merci mega mass" grosse pipe par "quand vous vous regarder vous avez pas limpression davoir pris trop de graisse avec votre gainer de merde rempli de sucre LISEZ CE MARQUEZ DESSUS QUE CE REMPLI DE SUCRE cé quoi le fructose dapré vous" lol la honte par brens "Serieusement vous etes trop des fous, moi sa fai 1 semaine ke je fai de la muscu et jai deja pri 4 kilos mdr et pourtt jsui pa kk1 ki grossit facilement la seul chose kil fo fair c vs entrainez durement et bien manger et les proteine c juste les complements surtt reposez vous allez y 4 fois par semaine et cke j'ai moi ce n'est pas de la graisse !
MON BUT : 15 kilos en 6 semaine !" par "il ya certain commantaire qui sont assez pathétique, je pense que leur auteur doive etre trés jeunes, comme la grosse pipe qui va allez se balladez sur la plage avec toute la graisse quil aura gagné avec son mega mass" URGENT par toufik "slt je vien de comenssé la musku et je voudré savoire avec kel mégamass je doi comenssé ?????" par ARTHUR "j'ai acheté du méga mass ya pa longtemp
je voudré en prendre pour me muscler car je fé 5 h de muscu par semaine mais je voudré vous demandé sa ne cr1 pa je risque pa de devenire gras si j'en prend ??
Merci d'avance" avis de consieil par A.r "bonjour a tous j'aimeré savoir si le mégamass pouvé faire grossi en graisse ?
ou si avc un entrainemen de 4 h par semaine il pouvé musclé ??
merci davance !" question par tarik "ben je fais la musculation depuis 4 ans et j'etias vraiment un squellete mais je travail dur avec des professionelle le probleme j'ai jamais pris un produit et j'ai devenu vraiment manquin sans aucun grame de graisse et je veux savoir si mega mass 2000 va m'aider a aprendre de gros muscle surtou j'ai une grande taille 1m87 pour 72 kg et je fait la musculation 3 fois par semaine mais je travail dur pls je veux aussi savoir la façon de prendre ce produit durant la semaine" par phiphi "mega mass 200,c,est de la merde,bourrer de sucre,pour ceux qui veulent prendre que du gras c'est parfait." pour tous le monde par .... "essayer un jour de vous entrainer serieusement vous verez sa change la vie.
nourriture saine, pas de produit, et un vrai entrainement,
il fo savoir ke c un gainer le mega mass,
aller pas croire ke vous aller etre bien muscler avec sa,
vous aller grossir en mass musculaire,
prendre du poid et puis un matin vous aller vous regarder dans la glace et
vous vous direz "putain jui gros " g pu d'abdos mais bras sont pas desiner,
et apres vous allez lire sur la boite de méga mass 75% de glucide (du sucre) et
la vous aller comprendre ke vous avez fé une cure de sucre pendant 2 mois.
Croyez moi je m'entraine avec des professionnel de body et ils n'utilisent pas c produit.
Moi sa a marcher sans produit, g pris 24 kg de muscle volumineux et sec,
bien sur c du temp et du boulot, mais on en retire une grande satisfaction.
Bon courage a tous" Les risques par Débutant "Alors je viens tout juste de recevoir le produit mega mass 2000 , les avis dans mon entourage sont très perplexe,beaucoup me disent que c'est mauvais pour la santé (problème cardiaque et autre...)
Est ce que des connaisseurs pourraient me donner un avis objectif sur la prise de ce produit,les risques,les conseils d'utilisation,j'ai 20ans je fais 1M78 pour 60kg.
Merci d'avance ." pouvez vs m'aider par fred de belfort "slt voila je prend mega masse depuis 8 mois et je fait de la musku depuis 5 mois et jen bouge de la fonte croyer moi mes voila jai pri du ventre mes rien a faire jarrive pa a men debarrasser jai commencer a travaille avec 28 kilo et la jen suis a 68 kilo au developer coucher 40 kilo sur les jambe certe ca pren a se nivo mes les abdo on du mal a se montrer je fai 5 serie de 70 abdos tous les 2 jours commen je pourez faire pour men debarraser svp ces pas la volonter ki me mank ... pouvez vous me conseillez svp as savoir je fesai 69 kilo et la je pese 80 kilo pile je me pose des kestion doije arreter le mega masse ? ou continuez ? je mange bcp de viande rouge, oeufs, fromage etc et des salades jatten vos reponse mreci davance fred" genial,pour les personnes qui ont du mal a prendre du volume mais... par funky69 "bonjour a tous!
je vois que beaucoup de gens prennent de la graisses avec le megamass et c'est normal c'est un gainer!
si vous avez deja du gras a perdre c'est de la proteines qu il faut prendre!
pour quelqu'un de sec (comme moi lol),il faut prendre le megamass 2h avant l'entrainement car les glucides c'est de l'energie.il faut donc eviter de le prendre apres! c'est aussi simple que ca!
moi,j'utilise le gainer avant (2h,le temps de la digéré)et de la proteine apres et ca marche tres bien.
les abdos sont toujours la et je prend de la masse assez rapidement!
bon couage a tous." Question svp :( par w00t93 "Voila jvoulai savoir jai quelleque matos chez moi banc plus alter bar poid et tous jvoulai savoir avec la megamass2000 si jvai prendre des muscle en travaillon peck : abdo : pompe : bra : jambe - et si ya pas de danger que je boss pas le reste merci de repondre le plus vite posible :(
et je voulai aussi jsute savoir ca prendrer cmb de temp pr que ca comence a bien ce soir la ca fait 2 semaine que jen prend et les abdo comence a venir :)" s'informer par kaka "salut a tous
je voulais savoir comment faire la diffirence entre le produit original de mega mass 2000 et un autre trafiqué.
svpl quelqu'un peut me répondre vite .merci" question svp par ismail "je vx savoir svp si je fais de la musculation et je mange du mega mass est ce que je gagnerai du poids car je messure 1.85m et je paisse que 55kg chui trés maigre et je vx etre musclé alors svp repondé moi merci d'avance" Comme l'utiliser par Arantou "Comment utilise t'on ce produit? : donc il faut prendre 100g 2 heur avant l'entrainement et 50g juste avant de dormir.
la prise de mass est d'env 2-3kg par mois et biensur il faut musclé tout les muscle sinon la graisse aparait sur les muscle non travailler." pb avec le rithme cardiaque par thered "jé fé la musculation avec des prise de mega mass une fois par jour (30g)pour 6 mois et j'etait tres satisfé mais apres l'arret de l entrainemnt booom !!!!!!!jé perdez tt et en plus jé maintenant un pb de rithme cardiaque quand je prendre la mega mass le rithme se leve es que c normal et je veux un avi sur le produi t"free amino"
voici mon msn:
theredsport@hotmail.fr
et bon entrainement ++" question plz par ismail "je vx savoir svp si je prend le mega mass pendant 2moi ou bien 3 et en faissant de la musculation et ce que jaurai des muscles et je vx savoir aussi est ce que aprés larret de la musculation et de prendre le mega est ce que je vais redevenir a mon etat normal" une horreur par Vli "dangereux , ce produit ne devrait pas exister sans avis médical ou autre. Le peti ami de ma fille est parti aux urgences pour une surdoses de ce produit. la crise qu'il a eu c'est tremblement de tous ses membres, perte de poids, lui qui croyait se retrouver avec des muscles, se retrouve dans un hôpital grâce à ce produit. J'ai oublier , perte d'appétit et diahrés. J'espère qu'il va ne plus prendre cette saloperie de produits et je m'en fiche si ce message n'est pas publier.
On attend des nouvelles, nous sommes inquiètes et on n'a pas pu nous dire où il a pu être transporter. C'est honteux de vendre un produit qui fait croire au miracle. Je suis en colère." smm 2000 par pompier "je fait 640 pompes par jour en série de 30.40 seconde de récupératon entre plus 15 tractions pompier bras tendu. je vien de commencé le mega mass jai pris juste 1 godé de 50 g jatend de voir le résulta.179 cm pour 67kilos.le kif serai de prendre 7 kilos de muscle. estce possible avec le produit si je prend 3 fois 50 g par jour et en continuan les pompes et tractions?" pour Vli par prof "Tout d'abord j'espere ke la personne va mieu.
Sinon je suis en grande parti d'accord avec toi, c vrai il devrait expliqué comment utilisé se produit et pour kel usage. deplus il fo savoir ke c produit s'utilise normalement apres kelke mois voir d'année d'entrainement, et il fo savoir ke se produit n'est pas le meilleur.
Sportivement a toi et ton ami" par dav "salut tous, étant novice je veux juste savoir si on peut associer mega mass avec de la creatine? merci" petite questions par thierry "ce produit est il a prendre avant ou apres l'entrainement ou c'est sans importances
merci" je sais pas par Nabil "Bonjour ,j'ai 17 ans ,je mesure 1m78 pour 67 kilo
voici mon blog pour voir une photo http://hercule45.skyblog.com/3.html .
je m'entraine 3 fois par semaine(lundi,mercredi et vendredi) et je voulais savoir si je pouvais prendre du mega mass pendant les jour de repos c'est a dire le mardi,jeudi,samedi et dimanche .
réponder moi svp
merci d'avance et bonne entraînement a tous" question par slim "salut,je fais 1m80 pour 72 kg,je suis du type mince,assez déssiné et j'ai pas beaucoup de graisse.je fais de le muscu depuis un bon bout de temps et j'ai remarqué une chose:au cours des 3 ou 4 premier mois j'évolue assez vite,puis je reste 1 ou 2 mois présque en stagnation,c'est tous le temps comme ca!!je voulais savoir si prendre du mega masse pendant cette phase de stagnation pouvait m'aider a vite re-progresser ,et surtout a garder mes déssins tout en ayant du volume?merci" par slim "alé les gars une reponse svp,je parle surtt des conaisseurs,tel que "prof" par exemple" y fo arréter là ! par Rémi "Mais vous me faites tous rire, mais vraiment tous, a pleurer "oué je fé de la muscu depuis 1 semaine sa marche pas" ou alors "je fais 100 pompes par jour et 100abdo et je ne vois aucune diférence"...
Mais savez vous au moin ce qu'est la muscu ?
intensif
timming entre les series
nutrition approprié
repos pour l'hypertrophie
...
et j'en passe
renseignez vous dabord sur les forum, faites de la musculation pour découvrir votre morphotype et utilisez ce produit pdt 1 mois en fesant de bonnes séances
vous pourrez ensuite mettre vos réactions
bonne pousse" par WeeD-MaN "HuuuuuUUUUUUUU !!!!
Vive le sucre !!!! Vive le gras !!!
D'accord elle est pas pas chère, mais c'est de la merde !!!" Moyen par Arnaud "Les commentaires sont lamentables, exemple de ce que je viens de lire:
"Je m'entraine depuis une semaine et j'ai pris 4 kg! mon but 15 kilos en 4 semaines"
MDR!LOL! ce doit etre le commentaire d'un gamin ou d'un mytho, ou les deux^^
Plus sérieusement, il n'existe pas de produits "miracle", seul un bon programme, une bonne diet et du repos donneront des résultats! Cessez de croire au père Noel!
Pendant les 6 premiers mois de "muscu", on apprend à réaliser correctement les mouvements et à sentir les muscles travailler!
Donc inutile de POLLUER ce site avec des avis/conseil dignes d'une cours de récré...
Donnez vous du mal, soyez patient et vous aurez des résultats!
J'ai tésté méga mass 2000 et je ne le conseille pas, c'est trop "gras", mieux vaut se tourner vers un autre gainer de meilleur qualité!" question par karim "slt. tt le monde ont une tré mauvaises idées sur le méga masse 2000 ont disan que les conséquences de se produit sont influé sur l'aparei génitale de l'homme esque c'est vrai .merci" pour slim par prof "salut Slim,
evite de prendre du mega mass,sa te fera perdre le dessin de ton corp de plus sa ne changera rien aux phase de stagnation.
Pour changer cela il faut régulierement (tous les 2 mois) changer ton programme de muscu afin ke ton corp ne s'y abitu pas aux mouvement.
Le repos et l'alimentation sont les principaux element d'une bonne musculature et les proteines tu en as dans le blanc d'oeuf, le poulet et le poisson et au moin il n'y a pas de merde dans ses aliment.
Donc pour resumer changement de programme tous les 2 mois, du repos et bien manger.
Sportivement" legoût par yannick "Bonjour personnelement j'ai commandé ce produit goût banane mais franchement j'ai l'impression que ca sent la noix de coco et c'est vraiment pas bon a boire je suis dessus mais ce n'est que mon avis j'aurais voulu savoir si ils y en avaient d'autre dans le meme cas merci..." pauvre antiflageolet par flageolet "sacré débutant que tu est , ne te fé pas passer pour se que tu né pas. relie toi un peu avan de dire des bétise ne compare pas cette dobe de mega mass et mass fuel de twinlab, quan tu dis que cé tré peu dosé , bien sur mé quan tu le pren 2 a 3 fois par jour sé sufisan, de plus renseigne toi , il y a les sucre lent et les sucre rapide , glucide ne ve pa dire sucre rapide, bon jaréte car sé inutie de te faire comprendre car tu dois etre assez mal, salu" mega mass 6000? par A lire d\'urgence!! "slt , je fais de la muscul depuis 3 mois; j'avoue ke ça commence a des donner ces fruits, mais je voulais aller plus vite donc j'ai acheter le mega mass 6000 (ke je trouve pas sur internet) SVP je veux connaitre la bonne dose a prendre, REPONDR MOI SVP... merci" hahaha par fabien "ba moi je fai de la muscu depui 1 ans avan je pesai 50 kilo pour 1m80 et maintenan je pese 80 kilo et g rien pri com mega mass g just manger 1 tablet de chocola avan lentrainemen" debutant par debutant "Voila je voudrais savoir quelle est l'age min.pour pouvoir prendre de la mega masse car moi j'ai 15 ans et j'ai beaucoup grandit 52 KG pour 1M 73 je fais du judo et mon ENTRAINEUR MA dit de prendre de la masse musculaire pour compenser sur ma taille" je sais pas par NSI "vous penser qu'une personne de morphotype ectomorphe prendra de la mass avec ce méga mass 2000 ? en faisain du développer coucher et autre avec des charges lourdes pendant une période de 2 mois ?
merci" tres bon par matis "3/4 d heures par jours suffit amplement pour un bon développement musculaire pour les débutants..pour les pro c est différents et surtout pas les mêmes produit..alors les 200 pompes et les 3 heures par jours ca sert a rien(il y a du cramage dans l air lol..)" impecable par francis "voila un mois que ma femme et moi prenons mega mass 2000.
on s'entraine tous les jours pendant 45 minutes maximum, avec une metode qu'on essaye
tres bon resultat une prise de 1 cm pour les biceps de ma femme, pour moi 2 cm et 3 en pecs par exemple.
on prend aussi de la creatine en complement.
j'ai meme perdu du ventre depuis qu'on fais ce regime." Protéines/Glucides... par modeste amateur... "Je pense qu'il faut clarifier 1 ou 2 choses:
OUI il y a beaucoup de Glucides dans MM2000, mais les Protéines servent justement à ce que les muscles du corps assimilent ces sucres, car en mangeant un repas sucré, classique sans protéines, le corps les stocks en grasses de réserve.
Les protéines servent plus à entretenir une musculature déjà existente, sans Glucides, les muscules ne pourraient pas se former: les fibres musculaires ne viennent pas du vent... et oui...
Je dirais même qu'une personne en surpois, à la base, a plus de facilité à prendre du muscle (avec un bon entrainement bien sûr) qu'une personne maigre.
Donc pour les "gros", pas besoin de MM2000, tapez d'abord dans vos réserves!
Et pour ceux qui prennet du bide, faites des abdos, et même sans ça, les autres muscles tapent aussi dans les réserves de graisses du ventre... Donc pas d'affolement si prise de graisse, réduisez simplement les doses de MM2000, chacun est différent, il faut adapter à soi-même.
Et n'oublions pas qu'un muscle a besoin de récupérer, sinon, c'est l'effet in verse qui se produit... Le mieux c'est de chercher sur le Web des sites d'entrainement de base, avec les temps de récup' d'expliqué...
Allez bon courage, et surtout:
Motivation et patience! Sont les mots clef." ...grrrr STOP! par Modeste amateur "Arretez de dire c'est de la merde y'a mieux blablabla...
Tout dépend de ce qu'on cherche!
Quelqu'un qui doit prendre du poids car grand et maigre, bah oui c'est très bien comme prod', car sans un minimum de "gragra" comme certain disent, pas de "mumuscles"!
Le but étant qu'avec un bon entrainement, on a pas à voir le gras, qui doit directement devenir un muscle.
Normalement.
Et Combiné avec de "la Taurine" et "Staker T", et de la Créatine (100%), je dois dire que j'en suis très content !
...heeeu en s'entrainent quand même hein ;)
Mais rien qu'en travaillant
(pour ceux qui auraient un travail style BTP, ou dans le Batiment, physique quoi), et bien on arrive à prendre juste comme ça...alors les septiques...
essayez la combi plus haut vous me direz si ça vient de moi...
Bon ça fait +100 Euros ok. mais bon...
++" musu nul par nab "bonjour a tous je pratique la boxe thai depuis 3 ans je viens de me metre au mega mass et franchement les entrainement sont plus facile sinon je trouve ca vraiment bidon de faire juste de la muscu et de prendre des proteine c est pas indispensable sinon pour les vrai athlete (pas les muscu man) c est tres efficace en periode de recontruction" envie de grossir par jenifer "Je me trouve mince je prend du mega mass pour prendre un peu de formes. ca fais 2 semaines que j'en prends 1 grand verre de lait mélangé à 50 g de poudre X 3 par jour. Pour le moment j'ai pris 1.5 kg mais ce se voit pas bcp encore. Je compte prendre encore 2 kg, je pense que ca se verra ensuite. En tout cas j'ai une alimentation normale + 3 doses par jour et je suis une grosse flemarde !!! passe mon temps en voiture et blackliste le sport :) pour le moment l'effet n'est pas flagrant j'ai | | |
