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Sports > Musculation / Bodybuilding > Définition & sèche

La prise de masse généralement observée par les bodybuilders durant la saison hivernale les conduira tôt ou tard vers une période de perte des graisses pour entraîner la sèche et l’amélioration de la définition musculaire. En effet, une grande majorité de culturistes ont tendance à prendre beaucoup de poids et donc, de vouloir en perdre avant les compétitions. Pour cela, ils utilisent souvent ce que l’on appelle des brûleurs de graisse. Ils ‘agit de compléments alimentaires destinés à favoriser la perte de poids, l’utilisation des graisses à des fins énergétiques et l’amélioration de la définition musculaire.

Hormis les compétitions de musculation qui imposent une sèche draconienne à ne plus laisser que le muscle sous la peau, le simple fait d’être sec et bien dessiné est beaucoup plus agréable l’été. Cette sèche concrétise d’ailleurs souvent le résultat des efforts importants réalisés pendant l’hiver avec la prise de masse. Une fois bien dessiné, les bodybuilders affichent souvent plusieurs kilos de plus que l’année précédente ; les gains en force et en masse musculaire sont alors nettement visibles sous la peau.

Cependant, les brûleurs de graisse, outre leur utilité sur la sèche et la définition, sont généralement utilisés par toutes celles et ceux qui veulent maigrir et se débarrasser de leur poids superflu. Riche en stimulants ou au contraire, sans substances agissant sur le système nerveux, les brûleurs de graisse vous aideront à perdre du poids et finalement, à accentuer la définition musculaire si c’est l’objectif que vous recherchez.

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