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Pure Premium CREATINE SystemAméliore naturellement les performances sportives
Permet un accroissement de la force physique
Optimise le développement du volume musculaire
Renforce la résistance à l’effort | Ingrédients | Qté/ration (25 g) | Bénéfices |
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| CREAPURE®: Pure Créatine monohydrate « HPLC grade » à solubilité et biodisponibilité maximale | 5 g | Largement consommée par les Athlètes professionnels de haut niveau dans le monde
entier depuis plus de 10 ans, et en particulier par Linford Christie et Sally Gunnel
pendant les J.O de 1992, la Créatine a fait l’objet de nombreuses études scientifiques
qui ont largement démontrées son efficacité et sa sécurité d’emploi, mais attention
toutes les créatines ne se valent pas ! Le label CREAPURE® apporte l’assurance de
consommer une Créatine monohydrate 100% pure de très haute qualité, sans aucune i
mpureté, et dont la fabrication est protégée par un brevet international. Particulièrement recommandée pour :
- Améliorer naturellement les performances dans les disciplines sportives nécessitant des efforts mixtes et intensifs telles que : sports de force, rugby, sports de combat, body-building, athlétisme, cyclisme, tennis, natation, football, ski, volley-ball, basket-ball, hockey,…
- Augmenter la puissance et le développement musculaire tout en améliorant l’agilité et les réflexes.
- Favoriser une récupération plus rapide entre 2 épreuves.
- Améliorer l’élimination des toxines tout en retardant la production d’acide lactique.
| | L-Glutamine | 2500 mg | Acide aminé indispensable à la synthèse protéique et à la production de glycogène. C'est aussi un volumateur cellulaire et un puissant agent anti-catabolique (aide à empêcher la dégradation du tissu musculaire) qui vient compléter l’action de la créatine.
Particulièrement recommandée en période d'entraînement intensif, car elle est très concentrée dans les muscles qui l’utilisent davantage lors du stress associé à l’exercice pour diminuer la formation d’acide lactique musculaire après l’entraînement. | | Taurine | 1250 mg | Puissant anti-oxydant et tonique musculaire, la Taurine est un acide aminé soufré qui intervient comme régulateur de l’activité électrique dans les muscles, le cœur et le cerveau. Elle améliore également l’assimilation de la créatine grâce à son effet « insulin like effect », tout en réduisant la production d’ammoniaque pendant l’effort, afin de minimiser l’apparition de crampes et de courbatures.
De plus la Taurine permet : Une suppression des tremblements nerveux dus à la fatigue et une régénération plus rapide du tonus musculaire. D ’accélérer l’élimination de l’acide urique et de l’acide lactique. | | Acide lipoïque | 15 mg | Considéré comme l’anti-oxydant universel car il protège aussi bien la membrane que le noyau des cellules contre les radicaux libres produits en quantité importante en périodes d’effort physiques intenses, l'acide lipoïque vient renforcer également l’action « insulin like effect » de la Taurine pour optimiser la concentration musculaire en créatine afin d’en maximiser les effets. |
Conseils d’utilisation : Prendre dilué dans un grand verre d’eau, 2 fois par jour, à boire le matin au moment du petit déjeuner, et après la séance d’entraînement (ou dans l’après midi). Le cas échéant suivre les recommandations d’un professionnel du sport ou de la santé. A consommer idéalement en cure de 2 mois renouvelables tous les 3 mois. ATTENTION : EN FRANCE LE DOSAGE RECOMMANDE MAXIMUM EST DE 3GR DE CREATINE PAR JOUR.
Afin de respecter la législation française consommer une dose de 15gr de pure premium créatine par jour.
Boîte de 500 g – programme de 20 jours - Gencod : 3700225600180 Informations scientifiques : La créatine est un produit non dopant, sans danger pouvant apporter une aide précieuse à un grand nombre de sportifs - Report of the Scientific Committee on Food (SFC) of the European Union on composition and specification of food intended to meet the expenditure of intense muscular effort, especially for sportsmen (Adopted by the SCF on 28 february 2001)
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CONCURRENCE par Raphaël   "Scientec Nutrition a fait un très bon produit. Je l'ai essayé ainsi que Ribo Matrix et Cell Tech. Ce produit rentre dans le peloton de tête avec un bon rapport qualité prix. Je le recommande pour tout sportif débutant ou non.." good par maxime "depuis que je le teste c'est tres bien" bruno par "tres bonne explication du produits" super produit par philippe "à recommender à des débutants et autres , une assimilation parfaite, bonne prise de muscle et super résistance a l'effort. par contre peut-on compléter les 3 mois de non prise par des protéines de scientec nutrition?" good par abass "depui que je le teste je me sens plus ds ma forme physique et je le conseil au debutan et aute personne" question par jérôme "Salut je vien de recevoir la creatine pure premium et il conseille 12.5g 2 fois par jour c'est netement plus que certain autre produit c normale?(je suis ce dosage?).j'ai encore une question j'ai egalement du gainer eafit et de la proteine 95 de optimal nutrition est-ce que je peut combiné les produit ou je prend la creatine pendant 2 mois puis pendant l'arret de la creatine je prend les autres produits?merci d'avance pour vos réponse" question par jérôme "J'ai une derniere question est-ce que quelq'un connait un site sur lequel je pourré trouver des programmes de musculation (du genre force,volume,explosivité etc..)ou si quelq'un en a voila mon email jerome.docoche@wanadoo.fr.Merci" sos sas par "je voudrai prendre du muscle mé pas de la graisse je suis déja bien portant es que la créatine peu m'aider" on pète le feu par medo  "le souci avec ce produit c'est qu'on sent vraiment la différence j'ai pu soulever 20 kilos de plus dev couché en quelques jour et j'avais l'impression de pouvoir tout arracher mais mes articulation n'ont pas suivi résultat 3 mois d'arrêt car tendinite au coude avec injection de corticoide sinon c'est sur ca donne un plus!!!" une aide stp par eric "jaimeré savoir la dose quil fo mettre car qan je lé achete on ma di de prendre 2 dose 1 fois par jour ou je mentraine.c bien?" nikel par seb "ca fais 1 mois que j'en prends et j'ai pris 7kg de muscle en m'entrainement 5j/semaines
cela m'a permis d'ameliorer mes performances et a la course et en muscu
c nikle
mar contre j'aimerais savoir si on px en prendre avec de l'hydroblast pour favoriser encore plus la perte de graisse
merci" mmmm trop bonneee par eric66 "franchement g essayé 5 ou 6 creatines differentes le resultats etait la mais il me fallait au moins 15 min pour me forcer à l avaler.le gout c pas trop ca.
par contre celle la est super bonne "goût fraise" un delice j 'en mange presque par gourmandise...
allez a plus.........." creatine pure ? par NOVICE "Bonjour, je voudrais savoir si la creatine est pure ou si elle est coupée avec d'autres produits ? Merci d'avance !!!" question par bboy "j'aurais voulu savoir es ke ce produit fai de la retention d'eau dan les muscle? et si oui au bou de combien de tem l'eau sera parti? merci j'atten votre reponse" par "voila pour repondre à ta question c de la pure creatine contrôlée par des labos francais dc elle n'est pas coupée. dc moins d'effets que celles americaines ou bulgares coupées aux anabos. franchement gt super comptent de ce produit ya quelques tps mais rien n'est aussi efficace que des bonnes proteines pour prendre du muscle.
creatine seule= 2kg de retention d'eau en 15 jour 1 mois et c tout c pas la peine de continuer.
proteine seule=200gr de prise de masse par semaine .
proteines + creatine= 300 gr à 500 gr de prise de masse par semaine.
en resume il faut tjrs prendre des proteines la creatine sert a booster la force durant de cours instants.
personnellement je prends plus de masse avec des prots qu'avec la creatine. voilaaaaa" merci par NOVICE "Merci de m'avoir répondu sur la créatine. En fait moi je vais prendre de la créatine et de la protéine en même temps mais j'aimerai savoir quand j'arréterai la créatine est ce que ma force diminuera?" ATTENTION par MANUEL "ATTENTION TOUT LE MONDE
Je viens de lire tous les commenataires et certains me font super peur. Concernant la créatine sachez que ce sont les athlètes qui prennent ce produit afin d´accroître leur force ( ce qui n´exclut pas que toute personne faisant de la muscu peut en prendre).Mais quand je lis le commentaire de eric66 je suis deviens fou. Prendre la creatine par GORMANDISE ?? Sachez que la creatine est certe efficace mais qu´il faut boire enormement d´eau lorsque vous utilisez ce produit. Il faut facilement tourner a 3 voir 4 litres d´eau en plus par jour, car c´est un produit qui reste dans vos reins et donc IL FAUT L´ELIMINER. Ce n´est pas pour rien que l´on vous reccomande de faire des périodes de non prise de ce produit,m afin de permettre a votre corps de tout eliminer. ALORS ATTENTION.
Si vous avez des questions a propos d´autres produits ( je suis neutre et ne represente aucune marque ) contactez moi par mail : boblebricoleur5@hotmail.com" hep hep hep par eric66 "bonjour tt le monde et salut manuel !!!!bon j'ai jamais dis que je me goinfrais de creatine j'ai juste dis que comparée aux autres creatines qui n'ont pas fais 2 jours avant de partir a la poubelle tellement qu'elles etaient infect a mon gout celle la ma donné l'impression de manger un bombon.
mais attention que je suis bete c de la creatine j'avais oublié!!!!!!!!!!!!
personnellement je fais pas plus d'une cure de 1 mois par an de creat et je bois ts le tps je mùange bcp de fruits et legumes des beteraves bonnes pour eliminer voilaaaaaaaa" question par titi68 "JE VOUDRAIS SAVOIR PEUT ON¨PRENDRE DE LA CREATINE ET DU TRIBULUS EN MEME TEMPS MERCI" question par alex "je voudrais savoir un truc la pure premium, on en prend 2 cuilleres dilués ds l'eau avant l'entrainement et 2 cuilleres apres l'entrainement ?
et je voudrais savoir s'il est possible d'en prendre avec Hydroxyblast ??? ( c un brule-graisse renforcée)" je ne comprends pas par max "d'apres ce que dit bboy et si G bien compris avec de la creatine la prise de poids serai du a la retention d'eau seulement?Est ce vrai?
Merci pour vos reponses" excellent par splendora "salut à tous, je faisais 50 kilos pour 1m78 (21 ans) et je suis monté a 60 kilos en un mois avec cette créatine. Cela fait environ 6 mois et depuis je nai rien perdu, au contraire car je pèse maintenant 63 kilos. Jai toujours étais squelettique et maintenant je suis bien plus gros et ce grace a cette créatine. Depuis jai pris du v12 turbo de sann, du createston et diverses proteines, et je pense que je vais retourner illico chez scientec. Le v12 est pour moi une arnaque tandis que le createston est un miracle pour la force (je pèse mes mots). Ma question est la suivante: est-ce que jai pris 10 kilos en un mois avec scientec car javais beaucoup de carences (très nerveux, je mangeais en plus pas grand chose de sain, pas beaucoup de viande car je naime pas etc....) ou cest vraiment ce produit qui est miraculeux? merci a vous" question par jim "sault!je fait de la muscu 3 fois par semaine et jauré voulu savoir si je dois prendre les supléments seulement les jours où jmentraine ou les autre jours aussi sachant ke jmentraine la lundi;mercredi te vendredi 1h30 a 2h par jour.merci davance" question par jim "sault!je fait de la muscu 3 fois par semaine et jauré voulu savoir si je dois prendre les supléments seulement les jours où jmentraine ou les autre jours aussi sachant ke jmentraine la lundi;mercredi te vendredi 1h30 a 2h par jour.merci davance" pour moi ok par toutoune "j'ai essayé la créatine eafit et je l'ai trouvée moins bonne.
Celle-ci me parait excellente, bon j'ai pas trop de recul non plus.
Je fais des sport de combat alors je prends :
weigh gainer ou des protéines avant l'entrainement
la créatine je la prends après pour la récup car je m'entraine tout les jours.
En préparation de combat et avec des entrainements plus dur je prend de la créatine le matin aussi tout en gardant le weigh gainer 1h avant les entrainements et la créatine après.
J'ai senti un net apport d'énergie depuis que je fais cela et mes progress on été visible.
Le hic c'est que je ne respecte pas la pause comme prescrit.
En fait je n'en prends pas tout les jours, ex: je n'en prend pas le week end ou quand les entrainements sont plus relax je ne prends que le weigh gainer.
Je n'ai pas pris de poids du tout, j'ai même maigri et c'est ce que je désirais car dans ces sports ce n'est pas bon.
Par contre le cardio, la force et l'endurance on bien été boosté.
Mes muscles sont plus saillants et mon corps s'est bien affiné tout en se musclant.
En définitive j'ai l'impression de ne pas trop mal utiliser ces produits vu les résultats.
je recommande donc cette créatine même pour des sports de combats." a recommander par Adrien "sincèrement j'ai kiffer, je m'en sui servi lors d'une préparation aux championnat de france et de seine et marne de judo, j'ai combatut dns la catégorie que je voulais, car j'ai pris du poid grace aux muscle(le muscle est plus lors que la graisse), et dc j'ai du faire un régime minceur pr etre dns la bonne catégorie, j'ai été champion de seine et marne, j'ai obtenu ma ceinture noire et j'e vais bientot en équipe de france de judo. je kiff..."
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