Calcium magnesium synergy+ de Scientec Nutrition

CALCIUM MAGNESIUM SYNERGY +

Favorise le maintien du capital osseux
Contribue à l’équilibre des systèmes musculaire et nerveux

Ingrédients / 3 gélules	Quantité / 3 gélules	Bénéfices
Citrate de calcium	900 mg	de calcium Le calcium est essentiel à la santé en général, en particulier à celle des os. Tous les spécialistes s'entendent là-dessus, et recommandent des apports adéquats en calcium pour maintenir une bonne densité osseuse (1). Il joue en outre un rôle primordial sur les cellules musculaires et nerveuses, en plus de participer aux fonctions rénales, au mécanisme de la coagulation sanguine ainsi qu'à plusieurs processus enzymatiques. Il pourrait réduire le phénomène de crampes (2). Si la forme carbonate est utilisée pour son action alcalinisante, la forme citrate présente l’avantage d’être mieux métabolisée (3). Elle est jusqu’à 40 fois plus biodisponible.
Citrate de magnésium	450 mg	de magnésium Le magnésium est un minéral essentiel au bon fonctionnement de l'organisme. Il participe à plus de 300 réactions métaboliques. Il agit en association étroite avec le sodium, le potassium et le calcium, avec lesquels il doit rester en équilibre. Le magnésium contribue notamment à la transmission nerveuse – sur laquelle il exerce une action normalisatrice, à la relaxation musculaire après la contraction, à la dilatation des vaisseaux sanguins et au métabolisme des lipides et des glucides. En synergie avec le calcium, il joue un rôle important dans le maintien de la densité osseuse (4) et pourrait contribuer à réduire les crampes (5). Comme pour le calcium, le magnésium présente une meilleure biodisponibilité sous la forme citrate que carbonate (6).
Vitamine D3	5 mcg	La vitamine D est essentielle à l'absorption du calcium et à la santé osseuse (1).
FOS	75 mg	Complexe synergisé de fibres prébiotiques d’inuline et d’oligofructose qui possède un effet bifidogène, favorable au rééquilibre de la bonne flore intestinale (les bifidobactéries) et contribue ainsi à une meilleure assimilation des substances essentielles présentes dans la formule de CALCIUM MAGNESIUM SYNERGY +, mais aussi celles contenues dans l’alimentation (vitamines, minéraux, oligo-éléments…).

Conseils d’utilisation : 3 gélules par jour le matin ou le midi avec un verre d’eau, ou suivre les recommandations d’un professionnel du sport ou de la santé.

Pilulier de 90 gélules – Programme de 30 jours - Gencod : 3700225601583

Références scientifiques :

Gennari C. Calcium and vitamin D nutrition and bone disease of the elderly.Public Health Nutr 2001 Apr;4(2B):547-59.
Hammar M, Larsson L, Tegler L. Calcium treatment of leg cramps in pregnancy. Effect on clinical symptoms and total serum and ionized serum calcium concentrations.
Acta Obstet Gynecol Scand 1981;60(4):345-7.
Heller HJ, Stewart A, Haynes S, Pak CY.Pharmacokinetics of calcium absorption from two commercial calcium supplements [citrate vs carbonate].
J Clin Pharmacol. 1999 Nov;39(11):1151-4. American Journal of Therapeutics 1999;6:303-311, 313-321
Institute of Medicine, Food and Nutrition Board. Dietary Reference Intakes for Calcium, Phosphorus, Magnesium, Vitamin D, and Fluoride, 1997, page 200.
Dahle LO, Berg G, Hammar M, Hurtig M, Larsson L. The effect of oral magnesium substitution on pregnancy-induced leg cramps. Am J Obstet Gynecol. 1995 Jul;173(1):175-80.