Pack musculation lourde
Pour les bodybuilders sérieux, l'hiver correspond à une prise de masse accompagnée d'un gainer ou d'une protéine multisources. La prise de masse permet aux athlètes de compenser l'intensité de l'entraînement par une prise de calories élevée, pour faciliter la récupération et la prise de muscle.
Vous aussi, Il est temps de faire comme les culturistes les plus expérimentés, de vous armer de votre gainer et d'une bonne créatine micronisée pour faire la différence sur la balance, une fois la saison froide terminée.
La créatine, comme vous le savez, vous permettra de prendre plus de force, de bénéficier d'un surcroît d'énergie et de prendre du volume. Il s'agit certainement, du complément idéal à associer à un gainer de première qualité. Pour votre prise de masse, nous avons donc sélectionné Mass Gain et Créatine 5R de NHCO, les spécialistes de l'aminoscience. C'est vrai, tant qu'à réussir une bonne prise de masse, mieux vaut faire confiance à ceux qui maitrisent la science complexe des acides aminés.
Mass gain favorise la prise de poids et le développement musculaire par un apport massif de calories équilibré entre les trois macronutriments (protéines, hydrates de carbone et acides gras essentiels) en rapport à la prise de masse musculaire. A partir d'une alimentation hypercalorique de première qualité, Mass Gain renforce la masse et la densité du muscle. A partir d'un mélange d'hydrates de carbone à libération prolongée et d'une protéine de whey pour stimuler rapidement la croissance musculaire, Mass Gain combine les avantages d'un complément protéiné de haut niveau avec une source pure de glucides à digestion progressive.
Pour former un pack complet de prise de masse, une créatine ultra pure et concentrée est indispensable. A partir d'une source de créatine de qualité HPLC (production à hautes performances par chromatographie) NHCO vous propose le haut de gamme de la créatine pour une prise de force et de volume musculaire plus performante que jamais. Associé au D-Ribose comme cofacteur du cycle de Krebs pour le renouvellement énergétique, Créatine 5r optimise le recyclage de l'ATP pour produire plus d'énergie et de force lorsque vous en avez le plus besoin.
Pour réussir votre prochaine prise de masse, NHCO vous dote de ses meilleurs atouts en termes de science nutritionnelle de pointe et vous fait profitez de ses meilleurs compléments. Hydrates de carbones à assimilation programmée, protéine de whey et créatine micronisée ultra pure, vous serez prêts à foncer.
A vos barres, prêt, partez !
Mass Gain (3kg)
| Informations nutritionnelles pour 100 grammes (environ 3 dosettes) |
| Dosage | AJR |
| Potassium | 492mg | |
| Magnésium | 35mg | 11,7% |
| Vitamine C | 13mg | 22% |
| Vitamine E | 5,6mg | 56% |
| Vitamine B3 | 3,9mg | 21 ,7% |
| Vitamine B5 | 2,1mg | 35% |
| Vitamine B6 | 0,42mg | 21% |
| Vitamine B2 | 0,34mg | 21% |
| Vitamine B1 | 0,3mg | 21% |
| Energie Kcal | 381 | |
| Energie KJ | 1589 | |
| Glucides | 59,32g | |
| Protéine | 30g | |
| Lipides | 2,6g | |
Aminogramme pour 100 g de protéine*
| Acides aminés | Dosage |
| Alanine | 4,8 g |
| Arginine | 3,5 g |
| Acide aspartique | 11 g |
| Cystine | 2 g |
| Acide glutamique | 17,9 g |
| Glycine | 2,1 g |
| Histidine | 2 g |
| Isoleucine | 5,9 g |
| Leucine | 9,8 g |
| Lysine | 8,6 g |
| Méthionine | 2 g |
| Phénylalanine | 3,7 g |
| Proline | 5,3 g |
| Serine | 4,8 g |
| Thréonine | 4,8 g |
| Tryptophane | 1,4 g |
| Tyrosine | 2,9 g |
| Valine | 5,6 g |
| * Moyenne pouvant subir de légères variations. |
Conseils d'utilisation : Mélangez 3 dosettes à environ 150 à 200ml d'eau selon la consistance et le goût désirés. A consommer entre le petit déjeuner et le déjeuner. Collation hyperprotéiné.
Créatine 5R (poudre)
| Composition moyenne pour 2 c. à café (6 g) |
| Ingrédients | Dosage |
| Créatine monohydrate contrôlée par HPLC | 3 000 mg |
| D-Ribose | 30 mg |
Conseils d'utilisation: 1 c. à café à diluer dans un verre d'eau 1h avant l'effort musculaire
Cure de 4 semaines
Attention en France le dosage recommandé maximum par jour est de 3 grammes de créatine
Ce produit ne contient pas d'Ephedrine ou Ephedra
Ne pas donner aux enfants de moins de 18 ans, aux femmes enceintes ou allaitant, aux personnes sous traitement médical.
Mettre hors de la portée des enfants.
Complément alimentaire. Ne constitue pas un substitut d'un régime alimentaire varié.
Respecter les dosages recommandés.