Creatine Monohydrate
100% CRÉATINE PURE ET MICRONISEE
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Masse, volume et force
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Optimise la récupération et réduit la fatigue
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Créatine micronisée de qualité très élevée
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Performances en hausse et prise de muscle sec
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Puissance musculaire plus élevée
Votre organisme synthétise de la créatine à partir de la Glycine, de l'Arginine et de la Méthionine. Elle influence la production d’ATP à la hausse (Adénosine triphosphate) une molécule utilisée lors de chaque contraction musculaire. Un supplément en créatine monohydrate augmente le taux de phosphocréatine de près de 40% afin que les muscles disposent de plus d’ATP. De là, la force est augmentée, l’intensité et la capacité d’exercice s'accroissent. Les bodybuilders qui utilisent la créatine pourront s’entraîner plus longtemps, avec de plus lourdes charge pour gagner de la masse musculaire.
La créatine micronisée pour une qualité et une assimilation maximale
La phosphocréatine est un comburant énergétique rapidement métabolisé par les muscles durant les exercices de courte durée en anaérobie. Les bodybuilders et autres athlètes pratiquant des sports à haute intensité se servent de la créatine pour gagner du volume, de la force et améliorer leur récupération. 100% Pure Créatine Monohydrate par MRM vous apporte la qualité la plus élevée en créatine monohydrate pure. Nous conseillerons aux athlètes de prendre 100 % Creatine Monohydrate avec une boisson riche en sucres.
Suggestion d’utilisation :
Phase de charge : (1 à 5 jours) : 1 dose de 5 grammes, 4 à 6 fois par jour. Utilisez la formule suivante : 0.3 x Poids de corps en Kg = Total en grammes de créatine pendant la phase de charge.
Phase de maintient : 2 à 3 doses par jour. Utilisez la formule suivante : 0.15 x Poids de corps en Kg = Total en grammes de créatine pendant la phase de maintien
Ingrédients :
Pure créatine monohydrate micronisée de qualité pharmaceutique
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Informations Nutritionnelles (pour 5 g) |
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Créatine Monohydrate |
5000 mg |
Ne pas donner aux moins de 18 ans, aux femmes enceintes ou allaitant, aux personnes sous traitement médical.
Mettre hors de la portée des enfants.
Complément alimentaire. Ne constitue pas un substitut d'un régime alimentaire varié.
Respecter les dosages recommandés.
En France, le dosage maximum de créatine recommandé est de 3 gr par jour.