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Compléments > Glutamines > Composées

La glutamine fait partie des acides aminés les plus utilisés par les bodybuilders pour ses propriétés anticatabolisantes et énergétiques. La glutamine est un acide aminé particulièrement important car il s'agit d'un donneur d'azote facilement décomposable depuis l'acide glutamique. Particulièrement présente dans l'organisme, la glutamine permt au système digestif et nerveux de bénéficier d'une source d'énergie abondante et rapidement mobilisable. Présente en grande quantité dans les muscles, la glutamine est stockée dans les fibres musculaires. Elle servira de source d'énergie afin d'épargner les réserves de glycogène. En effet, lorsque les stocks de glycogène sont en baisse, les risques de catabolisme et d'utilisation des acides aminés constituant les muscles à des fins musculaires augmente considérablement. La glutamine (tout comme les BCAA) permet d'éviter cette perte directe de masse musculaire en servant de source énergétique. La prise d'un supplément de glutamine peut aider à régénérer les stocks de cet acide aminé. En effet, la recherche scientifique a constaté qu'un entraînement intense de musculation ou d'endurance pouvait provoquer une baisse de plus de 50% de la glutamine présente dans les muscles.

Actuellement, il existe un grand nombre de compléments alimentaires riches en glutamine et en d'autres anticatabolisants comme les BCAA ou al leucine afin de faire face aux besoins énergétiques du muscle et faciliter la reconstruction des fibres après l'entraînement. de nombreux produits à prendre après l'entraînement permettent aux bodybuilders de mieux récupérer en profitant non seulement d'une bonne dose de glutamine mais aussi d'une grande quantité de nutriments qui favorisent la récupération des muscles les plus durement entraînés. En combinant la glutamine avec d'autres nutriments tels que la taurine, la leucine ou des BCAA, vous obtenez une formule complète en glutamine et en co-facteurs anticataboliques. 

(En savoir plus)Liste des produits

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 Glutamine xplode Orange 500 g
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Super glu de Syntrax
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15 jours et plus  55,00 € 19,90 €
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Bcaa blend + glutamine de Synt-X-Lab
BCAA BLEND + GLUTAMINE BCAA BLEND + GLUTAMINE de SYNT-X-LAB est une pure association de BCAA (acides aminés branchés) et de L-glutamine. Les BCAA sont de...
 Bcaa blend + glutamine 200 caps
15 jours et plus  39,00 € 34,90 €
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Bcaa xplode powder de Olimp Sport Nutrition
BCAA XPLODE POWDER BCAA XPLODE POWDER du laboratoire OLIMPSPORT Complexe d'acides aminés branchés de qualité exceptionnelle (leucine, va...
 Bcaa xplode powder Citron 500 g
En Stock  44,90 € 36,90 €
 Bcaa xplode powder Cola 500 g
En Stock  44,90 € 36,90 €
 Bcaa xplode powder Fraise 1 kg
15 jours et plus  78,90 € 42,90 €
 Bcaa xplode powder Fruits mélangés 1 kg
En Stock  78,90 € 42,90 €
 Bcaa xplode powder Orange 1 kg
En Stock  78,90 € 42,90 €
 Bcaa xplode powder Orange 500 g
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L-glutamine mega caps de Olimp Sport Nutrition
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 L-glutamine mega caps 120 caps
En Stock  28,90 € 15,90 €
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Glutamine fuel powder de Twinlab
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