Vitamines et Antioxydants les plus réputés et efficaces

L'alimentation ordinaire distingue deux grandes catégories de nutriments, les macronutriments (protéines, glucides, lipides), nécessaires en grandes quantités et les micronutriments (minéraux, vitamines, oligoéléments) dont les apports sont nettement plus faibles mais particulièrement nécessaires à l'organisme. Les vitamines et minéraux, malgré des besoins nettement moindres, sont d'une importance critique pour les multiples métabolismes (cascades de réactions biochimiques) du corps humain. La production d'énergie, le travail des enzymes ou la contraction musculaire seraient impossibles sans apports suffisants en vitamines et en minéraux.

En outre, certaines vitamines comme les vitamines A, C et E sont pourvues d'un potentiel antioxydant reconnu, c'est-à-dire qu'elles peuvent contribuer à la protection cellulaire en bloquant l'oxydation des membranes de nos cellules provenant des attaques des radicaux libres et de la pollution qui jouent un rôle néfastes sur notre santé. Cependant, il n'y a pas que les vitamines à être antioxydantes, un grand nombre de végétaux (thé, tomate, raisins, fruits...) sont également considérés comme des antioxydants. Il faut également savoir que l'oxydation cellulaire fait partie des causes du vieillissement de notre corps, comme cela l'a été démontré par la médecine moderne.

La Nature est dotée d'une richesse hallucinante en substances végétales et en fruits riches en antioxydants

La nature compte un nombre incalculable de végétaux pourvus d'antioxydants à fort potentiel. La capacité antioxydante d'une substance quelconque est évaluée par la mesure ORAC qui détermine la force des antioxydants. Au plus la valeur ORAC est élevée, au plus l'antioxydant sera efficace. Si la vitamine C et la vitamine E sont les antioxydants les plus connus, l'organisme en utilise d'autres, connus sous le nom de SOD et de glutathion, des antioxydants retrouvés dans chaque cellule. En outre, de nombreux autres nutriments comme le sélénium ou le zinc parmi les minéraux, sont également dotés d'une capacité antioxydante. Cependant, notre corps ne peut pas toujours faire face aux attaques des radicaux libres, surtout en cas d'exercices intenses, de forte fatigue ou d'un séjour dans un milieu fortement pollué.

Dans quels cas les antioxydants et vitamines sont-ils les plus efficaces ?

La prise d'un supplément nutritionnel du type multivitamines et antioxydants ou d'une formule spécialisée en antioxydants représente sans doute une mesure efficace de prévention santé alors que nous vivons dans un monde de plus en plus pollué et que notre alimentation, devenue trop pauvre en nutriments essentiels ne contribue plus vraiment à nous apporter la totalité des nutriments dont nous avons besoin. De même, si vous pratiquez régulièrement une activité sportive, même sans forcer l'intensité à des sommets, la prise d'un multivitamines de qualité vous sera toujours recommandée, avant de prendre autre chose. Les vitamines, minéraux et oligoéléments contribuent au bon fonctionnement de l'organisme ou de la libération d'énergie et lorsque l'activité physique augmente, les besoins en micronutriments et en protection cellulaire augmentent également.

Un choix complet de multivitamines et d'antioxydants pour sédentaires, sportifs et athlètes de haut niveau...

Sur notre site, nous avons sélectionné plusieurs multivitamines et formules d'antioxydants complets, à base de substances totalement naturelles. Si les athlètes ont pour habitude de faire confiance à la marque américaine Universal Nutrition pour son Animal Pak, d'autres sportifs pourraient certainement apprécier les formules développées par Reflex Nutrition avec Nexgen + Sport et AOC, une formule d'antioxydants particulièrement performante et d'une qualité irréprochable. La marque française STC Nutrition est également bien placée avec 33 Vitamines & Antioxydants, un produit particulièrement complet en micronutriments, vitamines, minéraux, oligoéléments et antioxydants de source végétale. Enfin, la marque américaine spécialisée dans le bodybuilding Muscle Pharm, a développé Armor V, un produit complet et élaboré pour offrir une couverture antioxydante particulièrement complète et efficace.

Que vous soyez sédentaire mais soucieux de protéger votre santé, sportif occasionnel ou sportif régulier et avide de performances, les multivitamines et antioxydants doivent être, dans tous les cas, votre premier complément alimentaire, un supplément nutritionnel dont l'importance ne doit pas être sous-estimée.

  • Balanced Recovery

    Balanced Recovery

    Dans l’univers sportif, l’intensité d’entraînement est devenu constant, et frôle parfois des so...
    Voir le produit

    Special Price 42,90 €

    prix initial 69,00 €

    5,5% taxe inclut

    Disponibilité : En stock

  • Xtreme multi vitamines et minéraux

    Xtreme multi vitamines et minéraux

    MET-Rx® XTREME complément en vitamines et minéraux est un multivitamines élaboré pour les athlè...
    Voir le produit

    Special Price 8,90 €

    prix initial 11,90 €

    5,5% taxe inclut

    Disponibilité : Épuisé

  • Multivitamins & antioxydants complex

    Multivitamins & antioxydants complex

    MULTIVITAMINS & ANTIOXYDANTS Complex Maximise la Protection Anti-oxydante et les Défen...
    Voir le produit
    17,50 €
    5,5% taxe inclut

    Disponibilité : Épuisé

  • Vitamines et minéraux

    Vitamines et minéraux

    Pour ceux qui exigent beaucoup de leur corps ! La vie moderne trépidante nous use (stress, po...
    Voir le produit

    Special Price 3,90 €

    prix initial 12,50 €

    5,5% taxe inclut

    Disponibilité : Épuisé

  • 22 vitamines & minéraux

    22 vitamines & minéraux

    Avec 22 vitamines et minéraux essentiels qui contribuent à vos apports quotidiens ! La vie mo...
    Voir le produit
    9,90 €
    5,5% taxe inclut

    Disponibilité : Épuisé

  • Sport Vitamines

    Sport Vitamines

    Les apports en micronutriments essentiels (vitamines, minéraux, oligoéléments) doivent impérat...
    Voir le produit

    Special Price 9,90 €

    prix initial 12,00 €

    5,5% taxe inclut

    Disponibilité : Épuisé

  • 33 vitamins & antioxydants

    33 vitamins & antioxydants

    33 VITAMINS & ANTIOXYDANTS COMPLEX de STC nutrition 33 Vitamines & Antioxydants est un produ...
    Voir le produit

    Special Price 19,90 €

    prix initial 28,95 €

    5,5% taxe inclut

    Disponibilité : Épuisé

  • Animal pak

    Animal pak

    Complète l'apport en vitamines, minéraux, acides aminés et autres nutriments généralement amené...
    Voir le produit
    40,00 €
    5,5% taxe inclut

    Disponibilité : Épuisé

  • Armor v

    Armor v

    Complexe avancé multi-nutriments Chez MusclePharm, nous savons que les athlètes sérieux se co...
    Voir le produit

    Special Price 36,90 €

    prix initial 42,99 €

    5,5% taxe inclut

    Disponibilité : Épuisé

  • Nexgen sports multivitamin

    Nexgen sports multivitamin

    Le Multivitamines Nouvelle Génération Les deux Nexgen multivitamines de Reflex sont nettement...
    Voir le produit

    Special Price 12,90 €

    prix initial 17,90 €

    5,5% taxe inclut

    Disponibilité : Épuisé

  • Mega daily one plus

    Mega daily one plus

    Mega Daily One Plus de Scitec Nutrition est un multivitamines de haut niveau destiné aux athlèt...
    Voir le produit

    Special Price 14,90 €

    prix initial 24,53 €

    5,5% taxe inclut

    Disponibilité : Épuisé

  • Platinum Multivitamin

    Platinum Multivitamin

    Platinum Multivitamin de Muscletech est un complexe de vitamines et de minéraux à potentiel éle...
    Voir le produit

    Special Price 30,90 €

    prix initial 43,60 €

    5,5% taxe inclut

    Disponibilité : Épuisé

  • 24/7 Muscle Vitamin Energy

    24/7 Muscle Vitamin Energy

    24/7 Muscle Vitamin de BPI Sports est une formule de minéraux et de vitamines conçu pour souten...
    Voir le produit

    Special Price 28,90 €

    prix initial 43,82 €

    5,5% taxe inclut

    Disponibilité : Épuisé

  • Performance Pro Pack

    Performance Pro Pack

    Les athlètes de haut niveau et ceux qui pratiquent un sport de manière intense plusieurs fois p...
    Voir le produit

    Special Price 23,90 €

    prix initial 39,99 €

    5,5% taxe inclut

    Disponibilité : Épuisé