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CLA L’acide linoléique conjugué (CLA en anglais) est un acide gras que l’on retrouve à l’état naturel dans la viande et les produits laitiers en petite quantité. Découvert par accident en 1978 par Michael W. Pariza de l’université du Wisconsin, il était à la recherche des agents mutagènes qui se forment pendant la cuisson de la viande. On retrouve cet élément dans le lait, le fromage, le bœuf et l’agneau, de même que dans de nombreux aliments conditionnés. Depuis, la recherche a prouvé que le CLA avait la faculté de réduire les graisses corporelles, faire du muscle et favoriser la santé en améliorant l’environnement intracellulaire. Cependant, si vous deviez ingérer suffisamment de CLA par les seuls aliments, vous risqueriez très sérieusement l’indigestion à répétition. Il existe heureusement un meilleur moyen d’optimiser sa santé avec le CLA aujourd’hui. Grâce aux toutes dernières technologies lipidiques, on en trouve facilement sous forme de capsules rigoureusement calibrés pour en contenir une dose optimale. Cela permet notamment, de consommer facilement cet acide gras sans avoir à se goinfrer excessivement. Le CLA ne se permet donc pas de permettre une réduction des graisses et d’améliorer la prise masse musculaire, mais c’est aussi un antioxydant, un stimulateur du système immunitaire et un anti-catabolique de qualité remarquable. Autant dire que les nutritionnistes ne voient plus les graisses du même œil, du moins pour certaines d’entre elles. Certains acides gras se révèlent très utiles pour votre santé, vous devez surement le savoir maintenant. Le CLA fait partie des meilleurs d’entre eux d’un point de vue nutritionnel. Dans cette catégorie bien particulière des acides gras qui vous rendent service, Lesproteines.com vous a préparé une gamme de produits basés principalement sur le CLA de manière à ce que vous puissiez profiter aisément de ce complément alimentaire remarquable. Scientec Nutrition vous propose Premium CLA +, un supplément idéal pour la perte des graisses récalcitrantes avec le CLA et des extraits végétaux (thé vert et guarana). Dymatize Nutrition propose lui aussi son complément alimentaire : Tonalin CLA, à base d’acides linoléiques conjugués et d’autres acides gras essentiels pour former une synergie efficace. La marque américaine Reflex nous présente elle aussi son CLA, une valeur sure et peu onéreuse, tout simplement ! Pour d’autres informations, restez connectés sur Lesproteines.com 
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