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Le chitosan Le chitosan (prononcez Kite- O – San) est un supplément diététique extrait des coquilles des fruits de mers comme les crevettes ou les crabes. Sur le plan nutritionnel, c’est une source unique de fibres. Il faut aussi savoir que le chitosan n’est pas digestible par le système digestif, il n’a donc aucune valeur calorique. L’intérêt de cet élément organique réside dans le fait qu’il peut se lier à une grande quantité de graisses et de cholestérol ; on parle de fibres lipophiliques. A vrai dire, c’est presque un complément idéal pour celui qui se met sérieusement au régime. Le chitosan se lie aux graisses et les expulse avant qu’elles ne soient absorbées. De cette manière, le chitosan prévient l’accumulation des graisses. Il travaille en formant une grosse masse de graisse (jusqu’à 7 fois son poids) que l’organisme ne peut pas absorber et qu’il rejette alors par les voies naturelles. Confirmé par des études cliniques, le chitosan présente aussi l’avantage de faire baisser le mauvais cholestérol et de préserver le bon cholestérol. Lorsqu’il est pris avant le repas, il se lie aux graisses avant qu’elles ne soient absorbées par le système digestif. Le chitosan ne présente aucun effet secondaire mais n’oubliez pas qu’il s’agit d’un produit extrait des fruits de mer. Il est donc totalement contre indiqué aux personnes présentant des allergies aux fruits de mer et aux crustacés. Lesproteines.com vous propose leurs compléments diététiques à base de chitosan comme celui de Santé Market nommé sobrement Chitosan. Pour les sportifs, athlètes et culturistes, BSN a conçu Cheaters Relief, un produit à la formulation complexe, destiné à la perte des graisses de manière efficace et rapide. Protech a lui aussi conçu son propre supplément à base de Chitosan, il s’agit de Chito max. Si vous désirez perdre du poids rapidement, avec efficacité et éviter les stimulants, un produit à base de chitosan représente peut-être la formule dont vous avez besoin. A bientôt, en lisant d’autres articles sur Lesproteines.com
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