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Blog complément alimentaire

Les protéines et la perte de poids après les fêtes

13/01/2017

La période des fêtes est toujours synonyme d'excès alimentaires, de foie gras et de graisses saturées ou de bûche de Noël et d'excès de sucre. N'importe lequel d'entre nous serait donc sujet à prendre du poids, les sédentaires sans doute plus que les autres. Pour les athlètes et les bodybuilders le problème est le même mais il serait dommage de ne pas se relâcher un peu au moment des fêtes de fin d'année.

Les bodybuilders encaissent les excès caloriques plus facilement que les sédentaire...

Les protéines et leur rôle sur la stimulation hormonale

15/12/2016

Si les protéines ont des rôles variés, la plupart des acides aminés participent à la fabrication des hormones peptidiques comme l'hormone de croissance et ses dérivés (IGF1, NGF…) ou l'insuline. Cependant, les hormones androgènes sont essentiellement basées sur le cholestérol, depuis la pregnénolone puis la DHEA jusqu'à la testostérone. En effet, la structure stéroïde de ces hormones est donnée au départ par le cholestérol et donc, par une alimentation qui ne néglige pas l'apport des acides gras...

NO Xplode Edge, nouvelle formule et puissance concentrée

28/10/2016

La plupart de ceux qui lèvent de la fonte, bodybuilders et culturistes amateurs, auront tous essayés au moins une fois le NO Xplode de BSN Nutrition. Longtemps considéré comme la meilleure formule du marché malgré une concurrence qui ne cesse d'évoluer, NO Xplode a progressé lui aussi, avec des formulations toujours recomposées, en fonction des évolutions de la recherche en nutr...

Arnold Classic Europe 2016

27/09/2016

L'Arnold Classic représente la plus grande compétition de bodybuilding au monde, juste après le Mr Olympia de Las Vegas. Chaque année l'Arnold Classic se tient dans plusieurs endroits représentatifs du monde dont l'Amérique, l'Europe ou l'Asie par exemple. Compétition IFBB de haut niveau, la totalité des catégories de compétitions sont représentées durant l'Arnold Classic; les compétitions se succèdent durant les 3 jours du salon à Barcelone en Espagne.

Arnold Classic 2016 Europe, un sal...

ATP Max de STC Nutrition, Pure Adénosine Triphosphate avec Peak ATP®

02/09/2016

Depuis plus de 25 ans, la plupart des athlètes des sports de résistance comme le bodybuilding ou l'haltérophilie ont profités des apports de la créatine monohydrate pour gagner de la force et améliorer la croissance musculaire. Efficace et prouvée par la recherche, la créatine n'est cependant qu'un donneur de phosphate, elle ne libère pas d'énergie elle-même. Pensez tout simplement à la créatine comme une forme de comburant musculaire mais le véritable carburant est libéré par l'ATP, l'adénosine...

Olimp Sport Nutrition, une gamme complète de compléments alimentaires pour la musculation

28/07/2016

Parmi les grandes marques de compléments alimentaires, Olimp Sport Nutrition fait partie de celles dont on parle le moins malgré la qualité indéniable de leurs produits, boosters énergétiques, protéines, glucides et stimulants de la testostérone parmi d'autres. Permettez-nous de vous présenter quelque-unes de leurs meilleures formules...

Pump Express 2.0, le Booster énergétique du bodybuilding par excellence


Pump Express 2.0 présente de nombreux avantages pour les bodybuilders en ...

Impact Nutrition: The Power Inside !

22/04/2016

Impact Nutrition est une marque française de compléments alimentaires au service des athlètes et de leurs performances sportives. Cette gamme de suppléments est uniquement constituée d'ingrédients et de composants naturels haut de gamme, associés dans un seul but : l'amélioration progressive et définitive de vos performances physiques.

Une gamme évoluée de produits focalisés sur la performance des sports de force et d’endurance<...

Nouveautés Corgenic, le Haut de Gamme Français du Complément Alimentaire

12/02/2016

Dès maintenant, lesproteines.com vous fait profiter des toutes dernières nouveautés de la marque française Corgenic. Ce mois-ci, Whey Supremacy Standard, Final Mass, BCAA 8 1 1 et Ignit-R font leur entrée dans la gamme des compléments alimentaires Corgenic, des produits d'une qualité ...

Les forums sur la musculation, que faut-il en penser, que peut-on y apprendre ?

04/02/2016

Pratiquer la musculation ne s'improvise pas car il s'agit d'un sport complexe et qui répond à un grand nombre de règles parfois évidentes ou de processus parfois plus complexes que les débutants ou les pratiquants plus expérimentés ne maitrisent pas forcément. En effet, il n'est pas toujours simple d'élaborer Les forums sur la musculation, que faut-il en penser, que peut-on y apprendre ? >>

Les meilleurs stimulants sexuels et aphrodisiaques du marché

20/01/2016

Evidemment, c'est un sujet qui porte à la plaisanterie quand on a 20 ans mais quand on a deux fois 20 ans, la question des stimulants et autres aphrodisiaques devient un sujet beaucoup plus sérieux. Et si chacun fait un peu ce qu'il veut de son corps, il s'agit cependant de ne pas se fourvoyer en précisant tout d'abord que la perte de libido (et donc de notre énergie sexuelle, voire de l'énergie tout court) est un mal de plus en plus fréquent même si le sujet est encore un peu tabou dans notre s...

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