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Les BCAA TOP DES PRODUITS
> Bcaa + glutamine de MRM
Les BCAA sont connus dans le monde du bodybuilding comme étant l’un des suppléments les plus efficaces lorsqu’ils sont utilisés en conjonction avec un programme d’exercices bien pensé et une alimentation sans faille. Il s’agit tout simplement des trois acides aminés branchés connus sous le nom de valine, leucine et isoleucine. Ils forment le tiers du muscle squelettique du corps humain en pourcentage des acides aminés totaux. Ce qu’il faut surtout savoir de ces acides aminés, c’est que contrairement à la plupart d’entre eux, les BCAA sont métabolisés dans le muscle plutôt que dans le foie. C’est à ce niveau que cela se joue pour les athlètes et les bodybuilders. Les acides aminés branchés sont essentiels afin de minimiser les effets du catabolisme musculaire et favoriser la récupération. Les BCAA sont donc tout à fait recommandés en cas d’entraînement intensif. Quant aux études scientifiques, la leucine a prouvé qu’elle pouvait déclencher l’anabolisme musculaire et qu’elle rendait la balance azotée positive, même après un entraînement très intense. On l’utilise d’ailleurs parfois comme exhausteur de goût à cause de sa légère saveur sucrée (E641). Associés à des hydrates de carbone, les BCAA favorisent une augmentation de la sécrétion d’insuline de plus de 200%. De même, l’adjonction de BCAA dans un régime quelconque induit une cascade de réactions métaboliques conduisant directement à la fabrication du tissu musculaire tout en limitant la prise de graisse. Pour profiter du potentiel bien connu des acides aminés branchés sur la croissance, Lesproteines.com vous proposeront un ensemble de compléments très intéressants sur le plan qualitatif et nutritif. Dans cette catégorie, Stacker vous propose BCAA Ethyl Ester pour une assimilation optimisée de chaque acide aminé afin de bloquer efficacement le catabolisme musculaire et favoriser la récupération. Du côté des marques françaises, Scientec Nutrition a élaboré BCAA Synergy +, un supplément alimentaire complet où des vitamines B et de la glutamine ont également été ajoutées. Dans la même catégorie, NHCO vous propose BCAA 211, un complément tout aussi complet que son homologue de Scientec Nutrition.
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